Po 4 rokoch vzťahu ma opustil priateľ

Po 4roch rokoch vzťahu ma priateľ opustil s tým že ma už nemiluje a nič ku mne necíti. Chodíme spolu od 14nástich.. Bol môj prvý. Ja viem že si možno poviete, že je to len prvá láska. Ale pre mňa to už znamenalo viac, veľmi sme si rozumeli, náš vzťah bol založený na priateľstve, vzájomne sme sa dopĺňali, zhodovali sme sa v názoroch, skrátka neskutočne sme sa k sebe hodili. Predstavovala som si sním celý svoj život a teraz sa s tým neviem vyrovnať. Som na nejakých liekoch, ale nič mi nepomáha, rieším to aj pomocou alkoholu, chvíľku je dobre a príde to zas. Prosím poradte mi ako sa s tým vyrovnať. Nebaví ma takýto život. Bola by som šťastná kebyže sa ku mne vráti, ale viem že to tak nebude...

Otázka

Po 4 rokoch vzťahu ma opustil priateľ

Odpoveď

Mali ste vzťah, ktorý vám klapal snáď vo všetkých smeroch. Priateľ vás po štyroch rokoch vzťahu opustil s tým, že vás nemiluje a nič k vám necíti... V láske je rozchod povolený ťah. Veľmi zriedka sa stáva, že partneri sa na rozchode dohodnú. Vo väčšine prípadov to býva tak, že jeden opúšťa a druhý je opúšťaný. Opúšťaný je v nezávideniahodnej situácii, pretože tento krok ho väčšinou nájde nepripraveného. Tak to bolo aj vo vašom prípade. Žili ste vo vzťahu, ktorý sa skončil aj napriek tomu, že vy ste mali (a zdá sa, že ešte stále máte) rada. Ak by sme sa na to pozreli obecne, tak potom človek, ktorý opúšťa niekoho, kto ho ľúbi, sa správa ako povedzme „darebák“ Potom milujete darebáka a takého človeka obyčajne nemilujeme. Takto sa to dá prijať na racionálnej rovine. Ale čo s vašimi citmi? Trpíte, lebo ste niečo stratili. Bolo to pekné, napĺňalo vás to šťastím, ľúbili ste a boli ste ľúbená (dúfam). Toto patrí k najzákladnejším ľudským potrebám a vy ste ich mali naplnené. Teraz je to inak. Vaše potreby sú nenaplnené, navyše sa k tomu môže pridružiť neistota a zmätok, strach či si dokážete nájsť a vybudovať nový vzťah a podobne. Smútok po rozchode (opustení) je fyziologický, je to úplne normálny reakcia. Ale nesmie trvať veľmi dlho, pretože potom môže prerásť do trvalého smútku a prerásť až do depresie. Ak potrebujete plakať, kľudne plačte – len nech to netrvá viac ako dva týždne. Postavte sa rozhodne sa vlastné nohy a prestaňte smútiť za niečím, čo bolo a nie je. Berte to ako vašu osobnú skúsenosť a krásnu epizódu vo vašom živote. Rozchod predstavuje koniec niečoho ale zároveň otvára dvere niečomu novému. Doprajte si čas a priestor a poobzerajte sa okolo seba. Vo vašom okolí je určíte mnoho pekných a príťažlivých mužov, ktorí by boli šťastní, ak by boli s vami. Preto sa nezatvárajte v svojom smútku ale doprajte si stretnutia s ľuďmi, s priateľmi, zoznamujte sa s novými ľuďmi, buďte veselá a spontánna. Nečakajte na návrat vášho priateľa, to by vaše prežívanie len zhoršilo a bolo by to ešte horšie. Láska neznáša súcit ani ľútosť. Máte ešte stále \\\"ružové okuliare?\\\" Ak áno, dajte si ich dole čo najskôr. Je to pre vás ťažké? Určite áno! Ale dokážete to. Najťažšie je len začať. Šťastie a smútok – dve strany jednej mince. Je čas vašu mincu obrátiť a pozrieť sa vášmu šťastiu priamo do tváre!