ako cistit pecen-radte

[zruseny5]

Ahoj,
Ako prečistit pečen?
Vhodný je napríklad aj nízkotučný tvaroh - má veľa bielkovín a málo tuku ... Alebo čaje a odvary z bylín. Existujú zmesi liečivých bylín ako napríklad „Čaj na prečistenie pečene“, či možno využiť semeno pestreca mariánskeho, alebo čerstvej žihľavy na nálev k dennému použitiu ...

RNG

zabudol som pripomenut, vela vlaknin, pripadne doplnky ako pektin alebo psylium(*plevy), lebo vylucena zlc z pecene plna splodin sa bez nasiaknutia do niecoho znovu absorbuje spat do tela. Spinavu zlc treba vyniest nasiaknutu do vlaknin alebo bentonitov, zeolitov, aktivneho uhlia a podobne.