Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Stres

Stres je civilizačnou chorobou. V každodennom živote sa stretávame s množstvom faktorov, vonkajšieho a vnútorného prostredia, ktoré vplývajú na náš organizmus. Tie pôsobia v pozitívnom ale aj v negatívnom zmysle. Stres je vlastne reakcia organizmu na hroziacu záťaž, riziko, ktorá slúži na mobilizáciu organizmu, fylogeneticky boj alebo útek.

Kedže však v civilizovanom svete takéto riešenie nie je potrebné, táto masívna aktivácia rúznych systémov zostane nevyužitá. V tele sa vyvolá reakcia v podobná šoku. Pri aktuálnom ale aj dlhodom vplyve môžu byť dôsledky rozmanité. Napríklad reakciou mozgu na dlhodobé preťaženie, ktoré je okrem iného charakteristické aj znížením tvorby serotonínu - hormónu šťastia, ktorý nám dodáva pocit vyrovnanosti. Ataky sa objavujú individuálne, ale aj niekoľkokrát denne a trvajú od 15 minút do hodiny. Zdá sa, že všetko dobre znášame a zvládame, ale o niekoľko mesiacov alebo rokov sa nám to všetko môže vrátiť. Foriem je viac - od ľahkých depresií až po ťažké psychosomatické stavy.

Príčiny vzniku stresu

  • spôsob života
  • nesprávna životospráva
  • práca
  • choroba
  • bolesť
  • nedostatok spánku
  • citové problémy v rodine, v práci
  • strata životného partnera
  • zmena zamestnania, zmena bydliska
  • úzkosť
  • podmienky prostredia (silné osvetlenie, počasie, zmena tlaku)

Príznaky stresu

  • prudké búšenie srdca
  • trasenie končatín
  • potenie
  • podlamovanie nôh
  • závraty
  • rýchle dýchanie
  • príšerné bolesti hlavy, najmä na pravej strane, ktoré evokujú v mysli postihnutých prasknutie cievy alebo nádor
  • niektoré bolesti na hrudníku

Diagnostika stresu

Diagnóza sa stanoví na základe anamnestického vyšetrenia a klinického nálezu.

Liečba stresu

Klik-Klinik

Máte zdravotný problém?

Konzultujte ho so skutočnými odborníkmi

1. internetová klinika Klik-Klinik

Chcem konzultovať

Textová Inzercia

Silvestrovské MEGA pobyty v Dudinciach

Užite si posledné dni v roku 2016 v hoteli HVIEZDA***

Len jeden klik ku zdraviu

Vždy individuálny prístup k liečbe chorôb vášho tela. Fyzioterapia, rehabilitácia, vnútorné lekárstvo, rodinný lekár.

Získajte svoj červený hrnček

Pozrite si našu ponuku a do piatich dní ho máte doma.

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Stres - ZDRAVIE.sk