ahojte, chcela by som sa popytat na nejake rady ako schudnut zo stehnien na vnutornej strane. prosim poradte mi nejake cviky. dakujem :)
Nohy - stehná
aa to co je? nepocula som o tom...
lebo zas ked sa moc zameram na nohy cviky a tak tak sa mi moc rysuje ten sval pri kolene... co mam vraj zdedeny ze ho neodstranim ..ah tie nohy ..
ja chcem len par rad ako to vylepsit :( no ..len vies vsetko na kazdom vyzera inak ... inak rozlozene a podobne
no mozno to nevypada ale nie su tie stehna pevne pekne proste vadi mi to ked som vplavkach a podobne...
vyska 169 a nejakych 50 obvod