prosim o radu, rychlo sa dokazem rozculit aj nad malickostami a tak som vzdy ja ta najhorsia, lebo ostatni sa dokazu pretvarat a ja vzdy hned vybuchnem a tak stale len ja vyvolavam hadky,
Rychlo sa dokazem rozculit
nnjj
arkadia
niekto mi raz povedal rátaj do 10
no nemyslím si že je to o neustálej kontrole...skôr o sebareflexii...
nie nútenej pretvárke
ak budeš stále závisieť na nejakom rituále...asi sa nato len zbytočne namotáš
podľa mňa úplne laická pozorovacia rada
situácia :hádka
krok 1 fyzický úskok
Čo to robí moje telo?
Krok 2 psychologická odpoveď
Zúri
Krok 3 analógia
Ja kričím trieskam a neviem sa ovládať
krok 4 záver
toto všetko som mohla predvídať
nnjj
to mi nikto nevie poradit ako to zvladat???
andrea88
no tak takáto rada by potešila aj mňa..
