ahojte, mam 17 rokov. V poslednej dobe mi dost zacala chutit kava, kazdy den si dam jednu. Avsak, myslim, ze je to dost nezdrave a takisto navykove. Chcela som sa opytat ci poznate nejake dobrealternativy, napr. chutna bezkofeinova kava alebo nieco, co mi tu chut vynahradi. Dakujem
Kava
a čo takto žihľavový čaj? vraj pomáha na trávenie...ale ja osobne som maniak na kávu, denne vypijem aj 5 šálok, ale s mliekom a bez cukru, s umelými sladidlami, aj keď sú nezdravé...
fakt je ze nieco vyprazit a tvrdit o tom ze to ma neviem ake zdrave ucinky je nezmysel, ale zase hovorit ze sa z toho otravis je druhy nezmysel, cize nieco medzi
ale ja preferujem radsej caj s trochou c Vit, kedze prebrat sa viem sam a na kavovej chuti si nepotrpim tak mozem verit ze ten caj je trochu zdravy :)
melta
bezkofeinova kava je desny humac. akurat tak na rakovinu. takze bud normalnu s kofeinom alebo cajik.
kava nie je nezdrava, ale ani zdrava. 2 salky denne este nikomu neuskodili.
Mlieko je nezdrave???? To co je za somarinu?? Mnam mliecko :D
Každý návyk začína od jedna.Jedna káva,jedna cigareta,jeden pohárik....Všetko treba s mierou.Dve kávy denne neuškodia.Striedaj s čajom,kávovinou a podobne.
hm, no ja si kavu vypijem a zaspim ako babatko:D mne to neucinkuje, cize pevne verim, ze ten kofein mi nejak extra neskodi :) a kavickovanie je sice taky mily zlozvyk ale da sa nahradit napriklad nejakym sypanym zelenym cajikom, ale ten ma tiez kofein potom :) alebo nejaky cajik na ukludnenie, medovka, lubovnik alebo rozne ine, lapacho a tak :) no ja osobne na kave, ze raz za cas ( raz do mtyzdna napr) nevidim nic zle :) ale to je moj subjektivny nazor :)
moze mat antioxidanty, ale podstatne je ze obsahuje kofein - a z tohto dovodu kava nie je vhodna pre kazdeho.