Pomáhá to?

hmmmmmmmmmmm

tu ide len o zvysene potenie-teda starat vody, stratis hmotnostne len vodu.a dehydratacia je zla!
v prvok rade si treba prehodnotit jedalny listok,a viac sa hybat.

Linguistics

Dufam, ze myslis 'balenie do potravinovej folie' pri sportovani. Pocula som, ze ludia sa do toho zabalia pred napr. behom, ze sa viac spotia, a tak aj viac schudnu. Ale neviem no :D