Poradte ako správne začať chudnúť, a hlavne ako, aby to šlo dole aj z brucha. Ďakujem
nadváha 25kg a všetok tuk na bruchu
zasit tlamu a fyzicky makat
emby, pravidelny pohyb + strava. nikdy neschudnes len z brucha - schudnes z celeho tela. otazka mozno roka-roka a pol...