Potrebujem schudnúť 30kg ale potrebujem niekoho stále z ktorým by som sa vzájomne v chudnutí podporovala. Moja rodina to som nou už vzdala ak tu je niekto taký ozvi sa!
Hľadám niekoho na spoločné chudnutie
ved každa si najde svoj sposob ... mne delenie vyhovuje aj pre zlepšenie travenia nie len pre chudnutie a celkovo je táto dieta vlastne tento životný štýl lahko zvladnutelná :-) mne osdobne sa to velmi páči ... pretože človek pri nej nehladuje a kilá sa aj tak stracaju :-) baby čítali ste niekto knižku od Edity šipeky ?? vysoká škola chudnutia :-) :D?
90
ziadne 9dnovky si nedavajte
ahojte kocky,,,ja idem dat dole 20 kil...musim mala som uraz a pol roka na lozku nechalo stopy ,,drzim 13 dnovu mliecnu a Pet kil je dole...kludne sa pridajte budem rada....
ahojte, ja sa tiez velmi rada pridam...taaakze? DELENA STRAVA?..ci nieco ine? ;-)
ja uz nechcem ziadnu dietu,ani delenu stravu,ja len obmedzim jedlo a pridam treningovy plan,ten uz mam,len ked to vidim pred sebou,tak mi je uz vopred nie celkom dobre..
ja sa budem hlasit kazdy piatok,pokial tato tema bude aktivna a vy tiez..
uuu dakujem za poklonu :D hlboko si ju cením :D ja mám taký talent na vymýšlanie takýchto mien a prezívok :D
marsmeloun...suverenne najlepsi nick...na fore :))
baby ja idem držať delenu stravu .. mne to vyhovuje .. a plus pravidelný pohyb :)
zvladneme to .. žiadny strach ...strach je predzvesť neúpechu ... a nám sa tento raz podarí dať prebytočné šunky dole !! :D