Aké potraviny sú vhodné na raňajky s prihliadnutím na to , aby som nebola po nich ospalá ale plná energie?
Čo si dať kedˇma aj potom prepadne hlad? Cukor som už zo stravy dávnejšie vylúčila cítila som potom otrasne.Radšej prírodný v ovocí.
Postupne sa snažím vylučiť aj jedlá z bielej múky´= ako cukor. Viem, že doteraz som sa stravovala nie najzdravšie. S prihliadnutím na to sa snažím prejsť na zdravu stravu postupne. A prečo zdravú?
Nechcem dopadnúť ako ti ľudia v OKINAWE
Som si vedomá toho, že človek sa zo dňa na deň nemôže stať vegetarianom, ak bol doteraz ALL ŽRAVEC I dem na to postupne. Tak poraďte
Štart do nového dňa
lilliana
igris
dik :) papa
lilliana
Takmáš na to celé leto.
Až budem môcť poradiť tak rada:)
Nechaj si to všetko rozležať v hlave.
Dobré nápady zapisuj a vyselektuj tie naj:)
igris
ze ja mam byt ta co to vymysli a ma to byt spravne, ze to bude musiet fungovat, lebo inak bude veeelky problem....., ale vybavila som si, ze este si mozem uzit leto , nadychat sa a potom hor sa do toho :)
lilliana
A z čoho máš strach?
Ako dlho sa zabehávaš?
Myslím, že na to potrebuješ trochu času:) A bude to O.K.
igris
sorry, je to mimo temu ,
ked som sa prvykrat po materskej vratila velmi som sa tesila do prace, teraz mam z toho panicky strach a mam pocit ze som vsetko zabudla
lilliana
A tak vas pekne dobehli...:)
igris
si mi pripomenula :), sedime si tak rodicia v pieskovisku a vsetci poctivo robime kolaciky, ked si za chvilu vsimneme ze deti nam uz odbehli....
lilliana
Igriska, to máme vietor všetci:)
Keď tu čítam o tom ihrisku - detskom:)
Pri čítaní príspevkov, mi to fakt pripadalo ako na super pieskovisku dospelých avšak s detskou dušou v nútri, ktorá v nás od detstva drieme:)
Rozprávky a úlety potrebuju hlavne dospelí...
igris
lillianka neublizila ;), len sa zacinam vracat z destskeho pieskoviska do realneho sveta a akosi mam z toho "vietor"
lilliana
Ahojte:)
Alternatíva ten tip na čerešne nemá chybu. Tak sa ich napapámm len aby boli, keď slniečko tak málo hreje:)
Každopádne dobrý pozitívny tip.
Igriska, Ahoj moja:)
Ty tuláčka , už som si myslele, že som ti nechtiac ublížila. Holuby ešte otravujú:)))
No, teba si Pišta nechaám na koniec, ako čerešničku, neboj sa nezjem ťa:))) Kto by nám tu potom duše hladil, kalíšky plnil?:)
Tí trilkovači potvorky hneď zrána vyspevujú. A jak si odpovedajú...
Zaujímavé , ich nezaujíma, či prší či je pekne, či som nezabudla zavrieť okno, aby nebudili Spievajú a hotovo!Zrejme preto si im to ráno povolil:))) Dobrovolne na silu:)))
Som rada, že som vás tu našla takto pokope:) SOm rada že ste:)))
