Duševná troska

www.facebook.com

Urcite neodporucam alkohol ako tu niekto pisal, ani travu ani ine omamne latky, svoj stav si tym len zhorsis a nie zlepsis... urcite rob nieco co ta bavi, presne ako tu bolo napisane- chod medzi ludi do ineho prostredia, urob si vylet, aj sama.... bude sa ti uplne inak rozmyslat... alebo skus cvicit, uvidis aj vysledky a bude ta to posuvat dalej a dalej.... vela stastia

Halac

lebo ja to mam tak isto.

A aké vecičky ti dali a čo spôsobilo ten zlý duševný stav?

Na psyche som bola dali mi par veciciek a sociky a som jak z ineho sveta

Medea7 - a čo spôsobiko tento stav podľa teba?

Som na tom podobne, chyba mi cholericka povaha, takto mi da kazdy po hlave a som v pecku, a furt len sama sama jak spiaca ruzenka.lebo podla mojich rodicov mal jeden odbor urobit zo mna zaryteho workoholika.

mne sa stalo niečo podobné po dlhšej dobe nezamestnanosti som stratil záujem o čokoľvek zmysluplné, nedokážem sa k ničomu namotivovať, neverím v pozitívnu zmenu, siaham na alkohol rovako často ako v minulosti len predtým to bolo pre zábavu s kamarátmi, dnes ako by som dúfal, že ma reset nakopne a začnem byť aktívny, cieľavedomý (nie som alkoholik zatiaľ aby vás to nemiatlo), o depresiu nejde, je to akási letargia, viem, že by to dokázala (dúfam, že hej) zmeniť zmena prostredia, miesta, či zamestnanie ale na prácu mimo bydliska nemám prostriedky a u nás práca nie je, navyše moja letargia ma k takému skutku akoby paralyzovala, ak máš prostriedky choď na týždeň preč zo svojho prostredia ale nie do samoty ale niekde medzi ľudí, trebárz do Prahy, navštív príbuzných v inom okrese, štáte, zmeň zamestnanie, buď otvorenejšia k novým vzťahom ak si sama, nájdi si partnera ktorý ťa uvedie medzi nových ľudí, začni športovať, ak prostriedky nemáš choď častejšie medzi ľudí aspoň doma, na prechádzky, pi alebo ber na to lieky len v najkrajnejšom prípade aj to len príležitostne, píš a komunikuj s ľudmi, ktorí majú rovnaký problém ako ty- dosť to pomáha (u nás bohužial neexistujú skupiny ako napr v USA filmoch)

ahoj, tak ja to mám takisto. akokeby som to písala ja. podla mna to iné už ani nebude. a neverím, že nejaké lieky od psychiatra by pomohli. viem čo robia také lieky. možno by pomohla tráva, ale neskúšala som to a zas by tú pasivitu pripisovali tráve. bojíš sa ako dopadneš?