Vhodná strava pri nedostatku ž. kyselín

samé vyšetrenia krvy, pečene a sono

Pol roka je aj nie je dost dlha doba... P.s- konkretne ake vysetrenia ti lekar urobil?

radšej by som sa chcela baviť o ľahko stráviteľnej potrave, na ktorú sa v tomto príspevku pýtam :)))

tak mne to skor pripada tak, ze urcit, ci je kyselin vela alebo malo musi byt pre lekara trivialne.
a ked v tom spravi chybu, je dost nedoveryhodny.

pretože zle určil čo mi je ako veľa lekárov pri tomto prípade ešte neznamená, že by mi nevedel poradiť keď už vieme o čo ide

ako to, ze sa chystas konzultovat nieco s lekarom, ked ti jeho lieky nepomohli, ba naopak, zhorsili stav?

čítala som tie rozsiahle rady od RNG a určite sa najprv poradím s lekárom o užívaní betainu hcl.

vitavi ďakujem tie obilniny vyskúšam.:)

Betain HCL nie je vhodne uzivat? RNG ho vzdy odporuca.. a na dlhodobo... ked nieco odporuci RNG tak ani nepatram dalej... ani by ma nenapadlo ze to moze mat aj negativny vplyv na nieco... kde je teda pravda?

Žalúdočné kyseliny majú za úlohu trávenie bielkovín. Ak bielkovín prijímaš nadbytok, telo kyseliny nestíha vyrobiť. Dnes bežná strava obsahuje nadmerné množstvo bielkovín, čo je riziko civilizačných ochorení. Jedz prevažne neobrusobané obilniny, ktoré ti chýbajú a obsahujú dostatok vlákniny, vitamínov a pomalých cukrov. Doplň zeleninou a nebudeš trpieť tráviacimi ťažkosťami.

Brať betain HCL je riskantné, pretože prekyselenie ohrozuje tvoju imunitu voči patogénnym mikroorganizmom, spôsobuje odvápňovanie a mnohé iné problémy.