Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

nevem čo mam jesť

Príspevok v téme: nevem čo mam jesť
fasfasdas

je nezdrave ked sa snažim zdravo stravovať a to tak ..že napr. cely den dokažem jesť len ovsene vločky na obed ranajky aj večeru a a nejake lieskove orechy medzi tym a jablčka....a voda voda /nie každy den ...ked vydržim tak sa snažim tatko zdravo stravovať...dakedy aj ryžu čo uvari mama..ale žiadna natural....alebo len tak

jajka001_

to vobec nie je zdrave, ovsene vlocky a jablcka a to je vsetko? potrebujes cele spektrum potravin, zeleninu, aj maso, aj ryzu, aj zemiaky, ryby, strukoviny, radsej jedz z kazdeho rozku trosku ked nevies co je zdrave, lebo takto urcite ochories. a kup si knizky o zdravej vyzive a studuj - toto nie je zdrave ako ty papas.

zajacik88

ako nie je to zdrvae...okrem toho treba mrte vela mäsa a nejake cukry ako napriklad cokolada...vsak vsetkeho potrebujes a nie len ako zajac...

hmmmmmmmmm

nie nie je zdrave,lebo strava ma byt pestra a vyvazena a nie jednostranna.aby nechybali vitaminy, bielkoviny, mineraly, cukry a tuky.radsej treba investovat viac energie do pohybovej aktivity.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

nevem čo mam jesť - Fórum - ZDRAVIE.sk