Tak ktoré je lepšie??
KALANETIKA ALEBO PILATES?
iwus93
claudia6
Cvičím kalanetiku niekoľko rokov s prestávkami,pilates cvičím asi 2 roky.Ja by som povedala,že najlepšie cvičenie na rýchle vytvarovanie postavy je kalanetika.Oplatí sa vyskúšať.A cvičím pri telke,takže žiadna nuda.
miumiu
pilates, kalanetika dost nudi (teda aspon mna) a pilates kurzy najdes asi lahsie ako kalanetiku.
veronička
cvičila som aj jedno, aj druhé, mne osobne viac vyhovuje pilates, je to síce náročnejšie, ale časom zistíš, že je to sranda, ponaťahuješ sa tak, ako nikdy a budeš pekne ohybná okrem toho, že asi tak po mesiaci sa ti dosť zmení tvoje telo, lebo svaly sa ti pekne natiahnu a postava sa pekne vyformuje... :) len do toho... :)
maximma
pilates je super,z osobnych skusenosti zo Ziliny, kuknite na www.pilates
lunka
Je to na "jedno kopito".... Ked si mladsia, cvic radsej pilates, je o nieco tazsi...
iwus93
nikto?
