Prosim vam aky efekt bude mat ked budem posilovat prsia? Nestratia sa mi? Lebo som citala ze prsia su tvorene hlavne tukom, a nechcela by som cvicenim o ne prist.. Prosim nejake rady.
Posilňovňa a prsia....
fialkaaaaa
sweater*
ked budes posilovat tak klasicky ze par razy do tyzdna si pojdes zacvicit tak si myslim ze sa nestratia. keby si sa dala na fitness alebo bodybuilding tak to by bola uz ina vec
0vecka
lol akurat ze fitnessky maju silikony lebo nesmu mat tuk to ze posiluju aj hrudnik s tym nema nic spolocne...
ivanana
ja som ich cvicenim uz stratila a stracam dalej :-/
theoleander
OVECKA to nie je blbost.Jasne že celo plošne ale predstav si že spáliš kilo na stehnách a kilo v prsiach tak je rozdiel,vsak a to Fialka dobre si si všimla a aj ked sa tym profesionalne fitnesky nechvália ale je to tak vacsina z nich mám silikony .A my ženy nechceme stratit prsia ktoré su tvorene tuko len slabo svalovinoua hrudný kos jasne sa dá formovat, ale tie prsia zišli dole ,preto aj Z.Coborová má silikony
0vecka
to je hlupost tuk sa pali celoplosne cize je jedno ci cvicis prsia alebo nohy ale tuk sa odburava rovnako...
theoleander
fialka mas pravdu...a suhlasim oni druuu a prsia su tvorene tukom jedine a slabo svlovinou ak privelmi budes na prsia posilovat, tuk sa moze spalit ale hrudny kos ti narastie, na prsia necvic tak zatazovo ako na ostatne partie tela.Presne dobre vidis vsetky aj Coborova to su silikony, lebo spaleny tuk im zmensil prsia,ale za to hrudnik im narastol.Proste tu partiu len jemne cvic.
Merenwen
Kliky pomôžu
fialkaaaaa
haloo?
fialkaaaaa
prosim vas vyjadril by sa sem este niekto?
jalala
no fitnesky maju silikony,lebo cvicia kazdu cast svojho tela,oni sa nemozu obmedzovat prsiami,takze dru v posilvni kolko sa da,kazdy sval,ja cvicim asi hodinu aj nieco na kardio,striedam ich aj zataze a prsia mam nieco blizsie ku 3-kam,ale cvicim len nohy a brucho a hornu cast,len vtedy,ked som na orbitreku,alebo na wave...
