Ahojte, skusal niekto aromaterapiu v thai oase? v centra myslim, nie v petrzalke lebo to mam daleko od bytu..ake oleje pouzivaju, ake masaze aky je personal?
Aromaterapia
Aromaterapia je liečba rôznych ochorení pomocou esenciálnych olejov. Esenciálne oleje sú výťažky z rastlín, ktoré obsahujú látky dodávajúce rastlinám vôňu. Produkujú ich žliazky v lupienkoch kvetov, v listoch alebo stonkách.
V prírode sa vylučujú pomaly, ale ak rastlinu odtrhneme alebo odrežeme, ich uvoľnenie sa prudko zvýši a pocítime silnú vôňu. Začiatky aromaterapie v Európe siahajú do 13. storočia. Oleje sa používali do parfémov, antiseptík a liekov.
Aromaterapia - ako esenciálne oleje pôsobia?
Oleje prechádzajú pokožkou cez póry a vlasové folikuly a absorbujú sa telesnými tekutinami a krvným prúdom. Esenciálne oleje sa užívajú rôznymi spôsobmi – masážou, kúpeľom, v obkladoch, inhaláciách.
Aromaterapia - komu pomôže?
Aromaterapiu môžu využívať ľudia všetkých vekových skupín, aj deti. Je veľkým prínosom najmä pri liečbe psychiatrických ochorení – depresia, strach, stres, poruchy spánku, bolesti hlavy.
Používajte len vysoko kvalitné oleje zo špecializovaných obchodov. O užívaní počas tehotenstva sa poraďte s aromaterapeutom.
Účinky niektorých esenciálnych olejov
- Citrón – osviežuje, stimuluje. Pomáha pri poruchách krvného obehu, vysokom krvnom tlaku, akné.
- Eukalyptus – prečisťuje hlavu. Pomáha pri bolestiach hlavy, svalov, zadržiavaní vody v organizme.
- Mäta prieporná – osviežuje, ochladzuje. Pomáha pri bolestiach hlavy, tráviacich ťažkostiach, chorobách z pohybu.
- Pelargónia – osviežuje, uvoľňuje. Pomáha pri ťažkostiach vylučovacieho systému, vírusových infekciách.
- Pomarančový kvet – uvoľňuje. Pomáha pri nespavosti, strese, panike.
- Šalvia – posilňuje krvný obeh. Pomáha pri poruchách krvného obehu, vírusových infekciách, reumatizme.
- Ruža – uvoľňuje, ukľudňuje. Je vhodný aj pre deti, pomáha pri depresii, bolestiach hlavy.
- Fenikel – pomáha pri nadúvaní, bolestiach žalúdka, obličkových kameňoch.
- Čajovníkový olej – má antiseptické účinky, očisťuje. Pomáha pri prechladnutí, bolestiach hrdla, kandidóze.
Autor nie je lekársky alebo zdravotnícky školený odborník
deniskaockova
sofibalog
ahoj ja som tam bola dva tyzdne dozadu aj minuly tyzden a je tam super, pomer cena:kvalita by som dala 10 bodov z 10
jankaprievozska
ahojte, my sme boli s priatelom na parovej masazi a aj ked mi to najprv prislo velmi smiesne tak sme si nakoniec poriadne sme si oddychli.. bol to darcek ale pri odchode sme sa objednali na dalsiu
