Aromaterapia

Aromaterapia je liečba rôznych ochorení pomocou esenciálnych olejov. Esenciálne oleje sú výťažky z rastlín, ktoré obsahujú látky dodávajúce rastlinám vôňu. Produkujú ich žliazky v lupienkoch kvetov, v listoch alebo stonkách.

Aromaterapia je liečba rôznych ochorení pomocou esenciálnych olejov. Esenciálne oleje sú výťažky z rastlín, ktoré obsahujú látky dodávajúce rastlinám vôňu. Produkujú ich žliazky v lupienkoch kvetov, v listoch alebo stonkách.

V prírode sa vylučujú pomaly, ale ak rastlinu odtrhneme alebo odrežeme, ich uvoľnenie sa prudko zvýši a pocítime silnú vôňu.

Začiatky aromaterapie v Európe siahajú do 13. storočia. Oleje sa používali do parfémov, antiseptík a liekov.

Aromaterapia - ako esenciálne oleje pôsobia?

Oleje prechádzajú pokožkou cez póry a vlasové folikuly a absorbujú sa telesnými tekutinami a krvným prúdom. Esenciálne oleje sa užívajú rôznymi spôsobmi – masážou, kúpeľom, v obkladoch, inhaláciách.

Aromaterapia - komu pomôže?

Aromaterapiu môžu využívať ľudia všetkých vekových skupín, aj deti. Je veľkým prínosom najmä pri liečbe psychiatrických ochorení – depresia, strach, stres, poruchy spánku, bolesti hlavy.

Používajte len vysoko kvalitné oleje zo špecializovaných obchodov. O užívaní počas tehotenstva sa poraďte s aromaterapeutom.

Účinky niektorých esenciálnych olejov

  • Citrón – osviežuje, stimuluje. Pomáha pri poruchách krvného obehu, vysokom krvnom tlaku, akné.
  • Eukalyptus – prečisťuje hlavu. Pomáha pri bolestiach hlavy, svalov, zadržiavaní vody v organizme.
  • Mäta prieporná – osviežuje, ochladzuje. Pomáha pri bolestiach hlavy, tráviacich ťažkostiach, chorobách z pohybu.
  • Pelargónia – osviežuje, uvoľňuje. Pomáha pri ťažkostiach vylučovacieho systému, vírusových infekciách.
  • Pomarančový kvet – uvoľňuje. Pomáha pri nespavosti, strese, panike.
  • Šalvia – posilňuje krvný obeh. Pomáha pri poruchách krvného obehu, vírusových infekciách, reumatizme.
  • Ruža – uvoľňuje, ukľudňuje. Je vhodný aj pre deti, pomáha pri depresii, bolestiach hlavy.
  • Fenykel – pomáha pri nadúvaní, bolestiach žalúdka, obličkových kameňoch.
  • Čajovníkový olej – má antiseptické účinky, očisťuje. Pomáha pri prechladnutí, bolestiach hrdla, kandidóze.
deniskaockova

Ahojte, skusal niekto aromaterapiu v thai oase? v centra myslim, nie v petrzalke lebo to mam daleko od bytu..ake oleje pouzivaju, ake masaze aky je personal?

sofibalog

ahoj ja som tam bola dva tyzdne dozadu aj minuly tyzden a je tam super, pomer cena:kvalita by som dala 10 bodov z 10

jankaprievozska

ahojte, my sme boli s priatelom na parovej masazi a aj ked mi to najprv prislo velmi smiesne tak sme si nakoniec poriadne sme si oddychli.. bol to darcek ale pri odchode sme sa objednali na dalsiu