Rumanček kamilkový (Matricaria recutita)

Túto jednoročnú liečivú bylinku s príjemnou a charakteristickou vôňou poznáme pod názvom harmanček či kamilka. Dorastá do výšky 15-20 cm. Stonka je priama, vetvená a málo olistená. Kvety sú zlatožlté s dutým kvetným lôžkom.

Rumanček kamilkový Zdroj foto: Shutterstock.com

Bylinka nie je náročná, darí sa jej v hlinitej pôde. Rastie ako poľná burina, zväčša na okrajoch ciest, na úhoroch a na obilninových poliach. Dnes sa častejšie pestuje, najmä na využitie vo farmaceutickom a kozmetickom priemysle.

Kvitne od júna do septembra.

V ľudovom liečiteľstve sa používa sušený kvet, ktorý zbierame bez stopky.

Účinné látky a použitie

Z účinných látok je to najmä silica – éterický olej, sliz – viskózna, lepkavá látka so schopnosťou upokojovať sliznice, flavonoidy - s atioxidačnými účinkami a triesloviny alebo tanín - pomáhajú pri podráždenej pokožke a tiež pri hnačke.


Prečítajte si aj:

Bedrovník anízový (Pimpinella anisum)

Vplyv na zdravie a využitie v ľudovom liečiteľstve

Rumanček kamilkový je jednou z najstarších bylín a vynikajúci domáci prostriedok na vnútorné i vonkajšie použitie.

Vnútorné použitie – vhodný ako jemný upokojujúci čaj s príjemnou jablkovou vôňou a chuťou. Účinný je pri žalúdočných a črevných kŕčoch a tiež pri pomalom trávení. Upokojí myseľ, uvoľní organizmus, zmierňuje úzkosť, telo pripraví na odpočinok a navodzuje ľahšie zaspávanie.

Vonkajšie použitie - upokojuje kožné zápaly, účinný je aj pri ľahších popáleninách - je liekom na popáleniny od slnka, hojí opary, zápal ďasien a upokojuje kožné vyrážky.

Kedy sa mu vyhýbať?

Rumanček kamilkový by mal byť súčasťou každej domácnosti. Ibaže, ako s každou bylinkou aj s rumančekom treba pracovať opatrne.

Vyhýbať by sa mu mali:

  • tehotné ženy
  • ľudia s poruchami zrážanlivosti krvi 
  • alergickí ľudia 

Rumanček kamilkový je vhodný i pre pleť a vlasy

Odvar alebo zriedený olej môžeme použiť na oplachovanie vlasov. Získajú lesk a dokážu ich zosvetliť. Vhodný je pre blondínky. Odvar môžeme použiť na zosvetlenie pleti, dokáže odstrániť tmavé kruhy pod očami. Na unavené oči pomôžu vylúhované a vychladené vrecká čaju. Výborná je tiež kozmetika s obsahom rumančeka kamilkového.


Túto rastlinku využijete v liečiteľstve i v kuchyni. Pozrite si článok:

Bedrovník anízový (Pimpinella anisum)

Textová Inzercia

Prevencia hemoroidov a ochorení konečníka

Myslíte si, že tento článok nie je pre vás? Je to omyl. Voči vzniku hemoroidov nie je nikto imúnny.

Darček pre ženu

Kombinácia vitamínov pre ženu. Ideálny darček na vianoce.

Darček pre muža

Kombinácia vitamínov pre muža. Ideálny darček na vianoce.

Dr.Vitamin - zľavový kupón VIANOCE. 5% zľava pre užívateľov Zdravie.sk !

Špecialista na vitamíny, minerály a doplnky stravy. Obchod kde nájdete všetky vitamíny, minerály a doplnky stravy.

AVITA

Zdravie je všetko a bez zdravia je všetko ničím. Darujte svojim blízkym vysokokvalitné výživové doplnky v štýlovom balení.