Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

sladkosti bez cukru

Lenah

Ja som si pri svojom chudnutí uvedomila, že moje telo nepotrebuje sladkosti ale sacharidy. A to je veľký rozdiel. Všetko nezdravé sa snažím nahradiť niečím zdravším. Napr.biely cukor za med. Koláčiky z bielej múky za koláčiky z celozrnnej múky. Keď mám chuť na sladké, tak zjem ovocie, aj sušené občas. Stačí si uvedomiť pár vecí, napr. že 1 krémeš má 500 kcal. čo by mala byť energetická hodnota môjho obeda. No tak radšej si dám kura, ryžu a šalát, určite viac nasýti.

Textová Inzercia

Zapper | Fscan - revolučné prístroje

Rieši príčinu väčšiny zdravotných problémov. Záruka kvality a profesionálna podpora zdarma.Môžete ho mať doma aj vy!

Investujte do svojho zdravia

Frekvenčná metóda - rýchla pomoc ku zdraviu! Na všetky vírusy, baktérie, pliesne a parazitov.

Fresh - pre zdravie zamestnancov.

Služba pre firmy, ktorým záleží na zdraví svojich zamestnancov. Objednajte hneď!

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.