dobrý den neviem sa zbaviť stresu už ho mám 2 roky a mám iba 16 rokov .. už mi to vadi často som chorý a už sa bojim z zdravie kvoli stresu , stresuje ma skoro všetko ...
Stres
skoro všetko? to je čo?
tak keď si chorý zo stresu, tak sa ho treba zbaviť, to si poznamenal dobre....
aké choroby ti to dokázalo privodiť?
Ale keď to sám nezvládaš, tak sa skús na niekoho obrátiť, porozprávať sa o tom, skús rodičov, kamaratov, keď nebude zaberať, tak aj lekárov v tej oblasti...