Prirychle myslienky

Ahoj, teraz si presne opisala aj moj problme, hoci ten moj nie je tak casty, niekedy som to mala castejsie..ale teraz mozno ani nie raz za rok,..alebo aj viac. Prosim, ak nahodou prides na to, co to je, mohla by si to tu dat vediet? dakujem

Odporucam navstevu u lekara. U deti sa obcas toto objavuje, nazyva sa to hyperaktivita. Lekar moze predpisat aj nejake lieky na jej zvladnutie.

Ale mozes si pomoct aj ciastocne sama. Vraj casto ten stav moze vyvolavat, ak je clovek vela cukru. Takze obmedzit.

Potom, mozes sa niecim zamestnat, co bude vyzadovat Tvoje sustredenie a nebudes mat cas mysliet na nieco ine. Cloveku, ktory ma hyperaktivne myslenie, casto pomaha nejaka tvrda fyzicka praca.

skus vecer prd tym ako ides spat citat nejaku knihu, najlepsie nejaky roman so zapletkou a predtym nez pojdes spat tak si predstavuj ten pribeh, skus v hlave vymyslat nove scenare k tomu pribehu, predstavuj si miesta, ani nebudes vediet ako a uz budes spat, a este si aj vylepsis kreativitu

Mozno je to nieco, s cim sa odbornici bezne stretavaju a ty sa zbytocne trapis. Urcite k doktorovi. Podla mna ale k psychiatrovi, psycholog lieci medziludske vztahy a tu problem asi nie je. Toto bude nejake psychosomaticke ochorenie.

Mne sa raz stalo, ze sla som spat a stale som premyslala. Ale nonstop. nedokazala som zastavit sled myslienok, vravela som si stop!, no neslo to...tie myslienky boli ale stale len negativne, premyslala som nad zlymi vecami a nakoniec mi zacalo starsne rychlo bit srdce a nemohla som sa nadychnut, mala som pocit, ze sa dusim a musela som odist z izby. ten stav som si ale navodila sama a neraz sa mi stalo, ze vecer pred spanim som zacala na to mysliet, co sa mi vtedy stalo a zase sa mi zacinal varacat ten stav. Ale som ho rychlo stopla...ono tazko povedat, ako je to u teba, ale je to urcite psychickeho razu...ludska psychika je nevyspytatelna...myslim, ze navstevou psychloga nic nepokazis. Mozes sa mu zdoverit, co ta trapi a uvidis, co ti na to povie, ze co z toho vyvodi...