Výron alebo vytknutý členok (odborne distorzia členka) patrí k najčastejším športovým, najmä bežeckým zraneniam. Aby sme im predišli, je potrebná prevencia. Výrazne pomôže, ak si pravidelne nájdete čas na niekoľko cvikov.
Nočný pokles teplôt na mínusové hodnoty umožnil pracovníkom v lyžiarskom stredisku Paseky vo Vrátnej doline spustiť umelé zasnežovanie. Prví nedočkavci najmä z radov detí si prišli vyskúšať prvý tohtoročný sneh v regióne. Na snímke snežné delo rozprašuje sneh a v pozadí Veľký Rozsutec, ktorý na sneh ešte len čaká.
Úrazy členka zahŕňajú podvrtnutia a zlomeniny.
