Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Problem ovladat sameho seba, strach atd

Príspevok v téme: Problem ovladat sameho seba, strach atd
adrygf

Navstivil som uz niekolkych specialistov ale ani jeden z nich mi nevedel povedat presne co mi je (ak mi nieco je ale myslim ze to nebude uplne v poriadku)...kazdy jeden sa zameral len na urcity problem...tak pisem sem ci sa nenajde niekto kto ma podobne problemy ako ja....

Je toho dost vela, myslim si ze na jedneho cloveka az moc:/ (aj ked mozno to len prehanam) takze ani neviem kde zacat...

Mozem s tym co ma trapi najdlhsie...ako decko som mal hlupy zvyk hlavne pri zvuku nejakej hudby hompalat sa z jednej strany na druhu, pokrcil som nohy v kolenach sadol som si tak ako mi bolo pohodlne a proste som sa zacal kyvat z boka na bok...problem je v tom, ze teraz v 19-tich rokoch bez toho absolutne nemozem zit, povazujem to za nieco uplne normalne hompalam sa stale, hlavne ked nad niecim velmi premyslam a intinzivne na to myslim (co sa stava casto), taktiez nemozem sediet a lezat v klude pri pocuvani hudby...proste sa to neda, nemozem to vybit, kyvem sa aj niekolko hodin v kuse, dokonca vynimocne boli aj dni ked som vydrzal takmer cely den..boli situacie ked som sa zacal hompalat mimovolne, ci uz v skole na stolicke ked proste ten pretlak myslienok uz bol neudrzatelny..neviem ci to dokaze chapat niekto kto take nieco nezaziva...myslim si ze uplne najtrefnejsie by to bolo popisat nejak ako "uzivanim si myslienok"...neviem, prsote tu jednotlivu myslienku, alebo situaciu si musim, prehnane povedane, uzit...Ide aj o to ze ku kyvaniu sa neskor pridali aj take nekontrolovatelne pohyby ruky (moj brat to nazval ako keby som si nieco zapisoval do vzduchu)..takze pri takych situaciach ja absolutne nedokazem kontrolovat svoje telo, stracam kontrolu a je mi neprijemn ked ma to chyti na ulici alebo ako som spominal v skole (co je ale vo fakt extremnych pripadoch, v drvivej vacsine pripadov sa to stava doma ked som zavrety v izbe a "poddam sa tomu")...samozrejme z telo ma aj svoj "off" rezim, to neznamena ze teraz sa kyvem stale ked nad niecim rozmyslam (aj pri pisani tejto spravy pokojone lezim)...lemn ked potrebujem dostat zo seba to vsetko co sa nahromadilo vo vnutri...je mi to velmi neprijemne lebo samozrejme si to vsimli aj ini ludia a stal som sa neraz tercom nemiestnych zartov:(...som aj uzavrety clovek, nemam rad akukolvek pritomnost ludi v mojej blizkosti dokonca sa stava ze ani svoju rodinu velmi nemusim, zavriem sa do izby a tam som schopny presediet alebo prekyvat cely den a nechcem aby ma pri tom neikto rusil, nerad chodim do spolocnosti, mam neskutocnu tremu hovorit pred ludmi (pri odpovediach v skole sa mi casto stavalo ze som nemohol hovorit ani ked som vedel odpoved ked som si uvedomoval ze ma kazdy vnima), alebo prihovorit sa cudzej osobe a dokonca som mal jeden rok co som takmer nedokazal vyjst na ulicu, stavalo sa ze som flakol skolu len preto ze na dvore som sa bal prejst okolo dvoch obycajnych ludi, cely den som presedel v pivnici:(...neviem ci to s tym ma suvis ale moja chodza..to sa ani neda nazvat chodzou, to su len take strnule pohyby vyzeram pri tom dost komicky, stalo sa mi ze sa za mnou ludia otacali kvoli tomu co mi vobec nebolo prijemne a z duse neznasam ked viem ze niekto kraca tesne za mnou...este teraz nemam rad ked musim prejst po ulici plnej ludi (preto sa vyhybam nasej hlavnej ulici) ale zda sa ze tento problem sa dava do poriadku este stale byvam velmi opatrny ked som von, dokonca pri svojich priateloch v malej skupinke mam problem hovorit, citim sa nesvoj pri chodeni v dopravnom prostiedku alebo ked som v cakarni..ale uz aspon chodim von sam od seba, aj ked, neviem preco, od tej krizy vonku chodim vylucne z dlhym rukavom a v nohaviciach ked som nuteny ist vonku v kratkom tricku napriklad tak ma to len viac frustruje:(...dalsim problemom su moje nervy, stava sa mi ze vybuchnem, ale fakt vybuchnem, vtedy sa tiez nemozem kontrolovat hadzem vecami a som v amoku a to niekedy za dost velke sprostosti ako je napriklad len luskanie prstov alebo piskanie si (ale to sa stava len vo vynimocnych pripadoch, aj tak sa to proste neda kontrolovat, najprv toho cloveka upozornim lenze ked neprestane na niekolkykrat tak to uz proste nevydrzim a chytim nerv a aj ked sa snazim vyzerat pokojny ono to niekedy proste nejde:((( )...ide hlavne o to luskanie prstani piskanie a podobne...myslim si ze to nie je v poriadku ked cloveka dokaze vytocit taka sprostost:((..velmi dobre sa odreagovavam ked hodim nieco o zem, rychlo sa upokojim ale ten prival hnevu je fakt neskutocny a za velke somariny niekedy:( (mam dost prudke vykyvy nalad) stava sa ze len tak hovorim sam zo sebou a gestikulujem, dokonca som mal aj take pocity "nerealna" a pocit ze sa totlane zblaznim (ale to bolo len zoparkrat za zivot..mozno ani nie viac ako je prstov na jednej ruke)...ale aj tak ma to trapi:(...este mimo temu co s tymto nesuvisi..trapi ma ze ako 19 rocny stale vyzeram dost..mlado...dokonca este som sa ani az neholil co mi fakt pride divne, mam len take fuziky ako ma moj o 4 roky mladsi brat, vyzeram asi na 15 rokov mozno aj menej, proste neviem co somnou je, preto sa mi tiez dost vela ludi posmievalo co mi nedalo velmi na pohode, ako som povedal, navstivil som niekolko odbornikov ale oni mi proste nepomohli, nevedeli urcit co mi je, rodicia si myslia ze prehanam, lenze ja neprehanam:((( pls poradte mi, neviem ci tie jednotlive veci o ktorych som tu pisal spolu suvisia ale prosil by som aby sa tu ozvali ludia co s niecim podobnym maju skusenosti a chcem poprosit ludi aby sa vyhli nejakym sprostym komentarom, fakt sa mi to nepisalo lahko a nechcem tu citat na svoju osobu nejake hluposti, fakt ma to trapi, lenze zatial mi nikto nevedel pomoct:((((((((((((((((((...budem dakovat za kazdu radu...a este jedno...nechcem aby ste mi pisali aby som isiel za psychiatrom alebo tak...chcem vase nazory, ci ste sa s niekym takym stretli, ako sa to riesilo a pod....dakujem

Azzaz

No ja mam 22 a stale mi akosi nerastu fuzy, na brade a pod nosom obcas oholim ale dlho cakam dokedy zase nieco naraste... ale moc si z toho hlavu nerobim..

kamarat01

Ja len ktomu ze vyzeraa tak mlado to vobec nevadi aj ja tak vyzeram, mam 21 a vyzeeam na 15 a da sa to zmenit, len treba viac pohybu a rozpumpovat hormony... Ja si myslim ze sa za to vsetko este ozenis... Drzimm palce bude vsetko v poriadku

kamarat01

Ja len ktomu ze vyzeraa tak mlado to vobec nevadi aj ja tak vyzeram, mam 21 a vyzeeam na 15 a da sa to zmenit, len treba viac pohybu a rozpumpovat hormony... Ja si myslim ze sa za to vsetko este ozenis... Drzimm palce bude vsetko v poriadku

aaaaaaaaaaB

Ahoj. Co sa tyka toho hompalania.... neviem ako to mas ty, ale ak si pri tom vzdy nieco predstavujes, resp. vymyslas, snivas pri tom a podobne...tak pozri tuto temu www.zdravie.sk

miloss

To kyvanie z boka na bok alebo rukou si robis urcite ako sebaukludnovanie, mas to na sprijemnenie svojho stavu ked sa nechas unasat svojimy myslienkami a nevnimas okolie, zijes prevazne vo vnutornom svete, preto su to pohyby ktore nie su logicke a nesuvisia s okolim. Ked sedis rad sam doma a mas problem ked ta na ulici stretavaju ludia je to jasny dokaz, ze mas strach z okoliteho sveta z ludi z javov zo situacii, ktore by ta mohli ohrozit. To je tiez typicke pre introvertov. Neprijimaju nic zvonku (ani dobre) a chrania sa pred okolim hoci z vonku mozu dostat ovela viac ne zvnutra. Najprv si treba uvedomit ze tvoje sedenie doma a klud" nieje zdaleka to najlepsie co v zivote mas a co potrebujes mat aby si sa mohol rozvyjat. Ked sa obratis na rodinu a budes mat s nimi stale silnejsi a pozitivnejsi vztah zabudnes aj nato co ti davala samota a potom sa orientuj dalej na dalsich ludi aj na ulici ale tu budes musiet prekonat strach z nedovery im. Ale ked ho prekonas zistis, ze ta to vzdy viac obohati nez ublizi. Prajem vela stastia! ;-)

bibi123

adgryf-precitala som cely Tvoj prispevok(asi najdlhsi, aky som tu doteraz videla)...az ma bolia oci..:O)))
nemyslim, ze to hompalanie je az taka vada, ale ak to chces odstranit, skusila by som na Tvojom mieste sustredit energiu napr. na stlacanie plasteliny, stlacanie roznych antistresovych lopticiek. Mohlo by to byt riesenie, lebo neviem si predstavit, ze by clovek bol schopny robit az tolko veci naraz:O)))
co sa tyka tych vybuchov, ked vies odhalit ich zaciatok(sam si napisal, ze ich mas vtedy, ked niekto robi luska, piska a ani po napomenuti neprestane)skus vzdy svoju mysel niecim zamestnat, zmyslove organy s mozgom funguju tak, ze vedia rozoznat dolezite a nedolezite veci a tie menej dolezite, su schopne potlacit...
asi som Ti moc neporadila, ale v kazdom pripade ti velmi drzim palce. Neboj sa, podla mna sa raz so svojimi starostami aj ozenis:O)))
diana88-Tebe rovnako drzim palce, skor by ma zaujimalo, co povedala doktorka na spravanie Tvojho syna, vylucila autizmus, hyperaktivitu??? nemusia byt velmi rovinute...

adgryf

odpoved bohuzial nemam ani ja po 19 rokoch:/ sice mi psychologicka povedala ze to moze byt schyzoidna porucha osobnosti co je mozne pretoze priznaky sedia, ale mna stale stve hento kyvanie, ak je vas syn na tom rovnako ako ja asi mu to vekom neprejde, to su vyslovene stavy kedy ten pretlak energie alebo myslienok nemoze dat zo seba vonku nijak inak...je to zvlastne doktorka mi povedala sice ze to moze byt ta porucha lenze co som cital nijak priznaky nesuvisia s kyvanim a dokonca sa tam pise ze takyto ludia privelmi emocie neprezivaju, ani dobre ani zle...toto ma metie

diana88

ahoj,neviem ci ti moj prispevok pomoze,ale k tomuto clanku som sa dostala hladanim odpovede na svoj problem.mam 3rocneho syna ktory sa tiez takto kyve,zboka nabok,hocikedy to na neho pride,pri hudbe tiez.taktiez mave vybuchy zurivosti bez priciny,a tak isto rychlo sa zase ukludni ked s niecim hodi do zeme.inac je to velmi mudri chlapcek,sikovny,len tieto vykyvy.ludia vravia ze to prejde vekom,ale ja patram po pricine,tvoj clanok mi trochu pomohol;ale odpoved mi nedal.asi ani moj prispevok tebe.skusim patrat dalej,budem rada ked mi odpises,najlepsie na mail.

Textová Inzercia

Máte problém s erekciou?

Erexus vyrieši váš problém! Náhrada liekov založená na prírodnej receptúre bez lekárskeho predpisu s extra silou!

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Problem ovladat sameho seba, strach atd - Fórum - ZDRAVIE.sk