Návody na telesnú aktivitu

Táto diskusia patrí k článku: Návody na telesnú aktivitu
Návody na telesnú aktivitu

Ľudské telo je predurčené k pohybu; telesná aktivita poskytuje celý rad telesných, spoločenských a psychologických výhod. Pripravili sa nové návody, ktoré majú Európanom dopomôcť k lepšej kvalite života prostredníctvom zvýšenej aktivity.