viem ze toto forum je o zdravi avsak ku zdraviu patri aj sport...kedysi som chodila asi rok na kick box...Asi po roku co som to nechala zistujem ze vtedy som mala ovela lepsiu kondicku a citila som sa naozaj skvele.nebola som nervozna, unavena a naozaj mi bolo ovela lepsie...Chcem sa k tomu vratit avsak teraz ked uz mam zaklady, chcem si obcas zacvicit doma.otec mi doniesol mech lenze bez vyplne!!!( asi bol lacnejsi:) prosim vas neviete ci tam staci len nasypat piesok a je to ok? a co rukavice? su medzi nimi nejake rozdiely? vzdy som totiz mala len bandaze alebo pozicane rukavice...dik moc:)
kick box
vivienkaaa
p1etr00
Neviem to 100%ale u kamoša som videl že ma vo vreci kusky látky tak skus to. Nasekaj neaké staré handry a natlač to tam:D
kekso
takze ty mlatis supera nie preto aby si mu ublizila, ale iba pre seba..zaujimava filozofia..
vivienkaaa
kekso nerobim kick box aby som niekoho zmalitla:D:D robim to pre seba...
kekso
..tak tymto sportom urcite ku zdraviu..fakticky..hlavne ku protivnikovemu..a naopak..
kekso
ak sa chces vypotit a vyburit, zalez s niekym pod perinu.. :D
..a nezatazuj pieskom toto forum..toto je forum o zdravi a nie stavebniny.. :D
klacka9
jezis aj ja chcem ale nemam ani vrece ani rukavice a ani zaklady :D
vivienkaaa
???
vivienkaaa
Da sa pritom skvele vyburit a vypotit:D:D nemusis mat brutalne svaly a vyzerat ako bexerista:D
a halooooooo nieje tu nikto kto by poradil ohladom toho mechu a rukavic?
[zruseny12]
Prajem pekny den...ja takych ludi obdivujem,co robia tento sport...ja by som to v zivote nerobila...pekny den...
