Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Da sa to?

Príspevok v téme: Da sa to?
obezitna

Ahojte,mam 22 rokov,168 cm a vazila som 72 kg.Moj ciel je mat ako predtym 65 -64kg.Zacala som sa zdravo stravovat,cvicim kazdy den min.hodinu - aerobic,posilnvanie alebo stepper.Kazdy den nieco ine.Za 7 dni som schudla zo 72 kg na 70,5 kg.Myslite si,ze je realne,aby som schudla do 1.12. na 67kg?Ak vazite ako ja okolo 70 kg,poradite mi co cvicite a ake vsledky za sebou mate?

domčuška

Jane...tie 3-kilá to dáš dole =D

Ja cvicim tiež tak hodku denne tiez steper,edita sipeky,rotoped,svihadlo...a ide to...len tak dalej xD

Textová Inzercia

Máte problém s erekciou?

Erexus vyrieši váš problém! Náhrada liekov založená na prírodnej receptúre bez lekárskeho predpisu s extra silou!

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Da sa to? - Fórum - ZDRAVIE.sk