"Koronavírusová očista" po návrate domov: 5 vecí, na ktoré určite nezabúdajte!
Zdroj: Pixabay.com
Pomaly, ale isto sa z nás všetkých stávajú Monkovia. Rovnako ako seriálový detektív si drhneme ruky dvadsaťkrát denne, striekame na seba viac dezinfekcia než luxusného parfému a častokrát sa bojíme dotknúť aj vlastnej tváre.
Nikto nespochybňuje, ako nutné je dodržiavať hygienu a zásadu R-O-R (rúško, odstup, ruky). Keď už idete von, premýšľajte o tom, ktoré veci sa skutočne môžu obaliť baktériami a vírusmi a u ktorých je to nepravdepodobné.
Pre istotu prinášame prehľad tých, ktoré sa oplatí očistiť a dezinfikovať aspoň raz za pár dní.
1. Mobilný telefón
Je to vec, bez ktorej si už mnohí nevieme predstaviť život a často ho máme stále v ruke. V MHD, na chodníku, v kancelárii, v obchode. A v momente nutnosti ho na chvíľu kamkoľvek odložíme. Preto je práve on vystavený mnohých baktériám a môžu sa na ňom zachytiť aj vírusy.
"Ľudia by ho mali brať do ruky na verejných miestach len v okamihu, keď ho naozaj potrebujú," varuje dermatologička Elizabeth Mullansová.
Najlepšie miesto pre váš mobilný telefón je podľa nej vrecko alebo kabelka. Po návrate domov z vonku ho pre istotu utrite navlhčenými obrúskami s obsahom alkoholu.
2. Peňaženka a kabelka
Ešte pred pandémiou koronavírusu sa uvádzalo, že dámska kabelka na seba nachytá o 15% viac nečistôt za bežný deň ako záchodová doska.
Celkom si kabelku nečistíte denne, a preto ju v kancelárii radšej zaveste za ucho na stoličku, v dopravných prostriedkoch ju majte na kolenách a nikdy ju neklaďte do nákupného košíka!
Plaťte radšej kartou, alebo si peniaze schovajte do vrecka a vyhnite sa tak noseniu peňaženky. Ak to nejde, mali by ste si umyť alebo dezinfikovať ruky zakaždým, keď sa bankoviek alebo mincí dotknete.
3. Tašky na viac použití
Ekologická doba hlása, že by ste nemali používať tašky z obchodu, ale nosiť si na nákupy svoje. V tomto období je dobré si to premyslieť.
"Na igelitky sa vírusy toľko nechytajú, a keď už, tak skĺznu. Trebárs na papierovej taške sa však udržia až 24 hodín, takže na ňu radšej zabudnite, "radí expertka.
Látkové tašky je ideálne po každom nákupe vyprať. Uvedomte si, že do nich dávate tovar, ktorý bol predtým v nákupnom košíku a siahali naň aj cudzí ľudia.
4. Okuliare
Týka sa to slnečných aj dioptrických okuliarov, proste akýchkoľvek, ktoré máte na nose pri pohybe v priestoroch, kde sa zhlukuje viac ľudí.
"Úplne stačí, keď ich umyjete mydlom a horúcou vodou," vysvetľuje mikrobiologička Meghan May.
Ak chcete mať istotu, osušte ich uterákom a potom pretrite navlhčenými obrúskami s alkoholom.
5. Topánky a oblečenie
Ak vás často potrápi chrípka, prechladnutia a podobné veci, mali by ste svoje šaty prať vždy po nosení vonku. Ak nie, ideálne je to pri oblečení aspoň raz za dva dni, u topánok zhruba po týždni.
"Najlepšie je zvoliť najvyššiu teplotu odporúčanú výrobcom. Ak máte sušičku, potom konajte podobne, "radí doktorka Mullans.
Topánky, ktoré sa môžu prať, tam dajte tiež. Pokiaľ do práčky nepatria, vyzujte sa už pred dverami a nechajte ich tam.
Mohlo by vás zaujímať:
