Mesiac Marec sa nesie v znamení prebúdzajúcej sa prírody. Rovnako ako ona, aj naše telo sa spamätáva zo zimného obdobia a začína opäť aktívnejšie fungovať. Preto sme sa na ZDRAVIE.sk rozhodli priniesť vám týždeň venovaný práve jarnej očiste.
Je dokázané, že strava má obrovský vplyv na stav nášho tela. Správne zvolené jedlo nám môže dopomôcť k zdravým nechtom, vlasom a pleti. Pozrite sa, ktoré potraviny vám pomôžu k vysnívanej a krásnej pokožke.
Reďkovky svojou farbou i jemnou štipľavosťou spestria každý šalát a tí, ktorí sa snažia zhodiť nadbytočné kilá, ich môžu pri knihe či televízii chrumkať namiesto čipsov. Viete, prečo si tieto ružové guľôčky zaslúžia viac vašej pozornosti?
Po tmavej a depresívnej jari prichádza jar a s ňou slnko, optimizmus a nové možnosti ako žiť zdravšie a teda i šťastnejšie. Pozrite sa, aké zdravotné benefity toto u mnohých najobľúbenejšie ročné obdobie prináša.
Hovoriť o kliešťoch v tomto období je nanajvýš aktuálne- jarná aktivita kliešťov začína koncom marca a vrcholí v apríli a máji, druhý krát sa začínajú páriť a množiť na jeseň, hlavne v septembri.
V súťaži s Hartmann Rico o teplomery Thermoval sa zúčastnilo 405 súťažiacich, z ktorých 388 odpovedalo správne na súťažnú otázku. Z týchto sme vyžrebovali troch šťastlivcov, ktorí obdržia tri digitálne teplomery od spoločnosti Hartmann Rico.
Výsledky štúdie najväčšieho a najmodernejšieho laboratória v strednej Európe, Medirex, a.s., upozorňujú na výrazný nedostatok vitamínu D v slovenskej populácii.
V jarnej súťaži sa zúčastnilo 238 súťažiacich, z ktorých 225 odpovedalo správne na súťažnú otázku. Z týchto sme vyžrebovali siedmych šťastlivcov, ktorí obdržia balíček produktov od spoločnosti Sensodyne.
Jar je na dosah ruky a čoraz častejšie sa na pultoch obchodov objavuje viac a viac chutnej zeleniny. Problémom však môže byť skutočnosť, že aj napriek tomu, že zelenina obsahuje obrovské množstvo vitamínov, vlákniny a zdraviu prospešných látok, nájdeme v nej aj škodlivé dusičnany.
Prišla jar a môžete sa začať lopotiť na záhrade a v sade, hnať sa lesom v teniskách alebo na bicykli po hrádzi, upratovať garáž a pivnicu a vyhadzovať staré veci – ale buďte pri tom všetkom opatrní. Experti z Americkej ortopedickej spoločnosti upozorňujú, že jarné aktivity spôsobujú veľký podiel na všetkých úrazoch.
