Naše oči denno-denne namáhame pri rôznych obrazovkách či už počítačových, televíznych alebo na mobilných telefónoch. Ako si udržať dobrý zrak v prípade zvýšenej záťaže? Porozprávali sme sa s očným lekárom MUDr. Vladimírom Bartovicom, PhD. z očnej ambulancie v Trnave.
Čakanka nie je len obyčajným modrým kvietkom rastúcim popri cestách. Je to liečivá bylinka plná vitamínov, betakaroténu, luteínu a minerálnych látok. Ak vám lekár zakázal piť kofeínovú kávu, skúste cigóriu, výbornú kávu z čakanky.
Hovorí sa, že čím je človek starší, tým má kratšie ruky. Ak chce niečo prečítať, potrebuje mať text čo najďalej od očí. Ďalekozrakosť nemusí byť jediným znakom starnutia. S vyšším vekom je aj vyššia pravdepodobnosť výskytu tzv. makulárnej degenerácie.
