Články označené značkou 'Nespavost'

Pozeráte pred spaním do mobilu či notebooku? Lekár z detského spánkového laboratória odporúča s tým prestať

Redakcia ZDRAVIE.sk

10 tipov na spánkovú hygienu

Redakcia ZDRAVIE.sk

Ako prestať fajčiť?

MUDr. Peter Rexa, všeobecný lekár, ortopéd

Spánková paralýza

Redakcia ZDRAVIE.sk

Insomnia - chorobná nespavosť

MUDr. Martina Harvanová, všeobecný lekár

Ktoré potraviny nám pomôžu lepšie zaspať a čomu sa určite vyhnúť?

Redakcia ZDRAVIE.sk

Čo o vás prezradí poloha v akej spíte?

Redakcia ZDRAVIE.sk

Rady pre problémových spáčov

Adriana Csalová, redakcia ZDRAVIE.sk

Benefity spánku, o ktorých ste možno netušili

prevzatý článok

Chrápete? Otestujte sa, či nejde o ochorenie

Redakcia ZDRAVIE.sk