Starnutie je dej neodvratný. Ale u každého človeka je aj vysoko individuálny, pod ktorý sa podpisujú nielen genetické predispozície, ale i životný štýl konkrétneho jednotlivca. Pretože organizmus si všetko pamätá.
Je veľa vecí, ktoré uznáva takmer každý a nerešpektuje skoro nikto. V plnom rozsahu to platí aj o pitnom režime. Všetko živé potrebuje vodu- človek, rastliny i zvieratá, bez vody by neexistoval život.
Človek je neoddeliteľnou súčasťou prírody. Tak, ako v prírode, aj v živote človeka existuje určitý kolobeh. Prežíva milé, radostné a šťastné obdobie detstva, mladosti, po ktorej prichádza produktívny vek sprevádzaný zodpovednosťou, budovaním kariéry, zabezpečením rodiny, aby ho následne vystriedalo obdobie pokoja – vek seniorov.
