Koronavírus

Tofu s cícerom

Recept na tofu s cícerom
Tofu s cícerom

Tofu s cícerom | Zdroj: Shutterstock.com

Potrebujeme:

  • 100 g vareného cíceru,
  • 50 g tofu,
  • 20 g póru,
  • olivový olej,
  • mletý zázvor.

Postup:

Večer pred varením namočíme cícer do studenej vody. Ráno uvaríme v mierne solenej vode. Na panvicu dáme asi 1 lyžičku olivového oleja,na ktorom krátko osmažíme na kocky nakrájané tofu. Pridáme kolieska póru a uvarený cícer. Spolu chvíľu smažíme. Ochutíme mletým zázvorom a podávame so zeleninou.

Pozrite si tiež:

Tofu v trojobale s pečenou zeleninou

Zdroj foto: Shutterstock.com, Uverejnené: 28.09.2009, Autor:

Čitateľský recept
Autor nie je lekársky alebo zdravotnícky školený odborník
Pridať komentár

Textová Inzercia

Preukázaná účinnosť: 100 hodín nonstop hydratácie

Objavte účinky bunkovej vody z kosmatcovníka, ktorá dlhodobo aktivuje mechanizmy hydratácie pokožky.

Hempoint novy TXT
Plnospektrálny extrakt z kvetov konope vo svojej najprirodzenejšej podobe

Doprajte si prirodzenú kompozíciu všetkých aktívnych látok v ich prirodzenej synergii.

Najčítanejšie články

Ľudia s nebezpečnou kliešťovou encefalitídou, hospitalizovaní v trenčianskej nemocnici, sa zrejme nenakazili priamo od kliešťov. Toto je podľa odborníkov možný zdroj nákazy!

Ako spraviť make-up krok za krokom – návod pre začiatočníkov

Sklerózu multiplex diagnostikujú denne takmer šiestim Slovákom! Toto sú najčastejšie príznaky ochorenia

Gastroenterologička: Nie každá neznášanlivosť lepku je celiakia, netreba sa spoliehať na komerčné testy

Kardiologička: Srdcové zlyhávanie sa môže počas života vyvinúť u 1 z 10 ľudí

Tlačové správy

Ako spraviť make-up krok za krokom – návod pre začiatočníkov

Pomôžete chorým deťom v slovenských nemocniciach kúpou samolepky v tvare ručičky

Zdravie na dosah vašej ruky. Získajte tlakomer ako bonus k inteligentným hodinkám

Obuv New Balance

Ako vybrať správnu bežeckú obuv?

HEINEKEN je v Hurbanove doma. Za 15 rokov podporil grantové projekty v regióne sumou takmer 400-tisíc eur

Najčítanejšie vo fóre