Koronavírus

Tofu s cícerom

Recept na tofu s cícerom
Tofu s cícerom

Tofu s cícerom | Zdroj: Shutterstock.com

Potrebujeme:

  • 100 g vareného cíceru,
  • 50 g tofu,
  • 20 g póru,
  • olivový olej,
  • mletý zázvor.

Postup:

Večer pred varením namočíme cícer do studenej vody. Ráno uvaríme v mierne solenej vode. Na panvicu dáme asi 1 lyžičku olivového oleja,na ktorom krátko osmažíme na kocky nakrájané tofu. Pridáme kolieska póru a uvarený cícer. Spolu chvíľu smažíme. Ochutíme mletým zázvorom a podávame so zeleninou.

Pozrite si tiež:

Tofu v trojobale s pečenou zeleninou

Zdroj foto: Shutterstock.com, Uverejnené: 28.09.2009, Autor:

Čitateľský recept
Autor nie je lekársky alebo zdravotnícky školený odborník
Pridať komentár

Textová Inzercia

Hempoint novy TXT
Plnospektrálny extrakt z kvetov konope vo svojej najprirodzenejšej podobe

Doprajte si prirodzenú kompozíciu všetkých aktívnych látok v ich prirodzenej synergii.

Najčítanejšie články

Bolesť vysunutej platničky sa dá odstrániť už za deň

Lekár: Pitie kávy nalačno je úplne v poriadku, je však dôležité venovať pozornosť tomu, ako telo reaguje

Lekárka: Ak chceme byť zdraví, čistú vodu nemôžeme vynechať ani ju nahradiť inými tekutinami, a už vôbec nie sladenými nápojmi

Pneumológ o tuberkulóze: Neočkované generácie detí nie sú prakticky vôbec chránené proti tejto infekcii

žltačka typu A na východe Slovenska

Úrad verejného zdravotníctva: Aktuálne najviac prípadov vírusovej hepatitídy A evidujeme na východe Slovenska

Tlačové správy

HEINEKEN je v Hurbanove doma. Za 15 rokov podporil grantové projekty v regióne sumou takmer 400-tisíc eur

Ako je možné, že geotermálna voda a bahno liečia?

Ako na správny novoročný detox: Suchý január

Počas charitatívnej vianočnej aktivity v McDonald's sa pre malých pacientov vyzbieralo 51 558 eur

Pohyb v zime je lepší, ako si myslíte!

Najčítanejšie vo fóre