Aj placky môžu byť zdravé. Stačí, ak obmeníte niektoré tradičné ingrediencie. Kapusta, vajcia, špaldová múka, soľ a koreniny. Viac vám netreba a zdravý obed alebo večera je na stole.
NaturHouse.sk | Zdroj:
súkr.archív
Suroviny:
Postup:
Všetky suroviny zmiešajte na husté cesto. Plech vyložte papierom na pečenie a potrite olivovým olejom, potom z cesta vytvarujte placky a pečte ich na 180 ° C, kým nie sú hotové a krásne zlatisté.
Kapustové placky sa hodia napríklad ako príloha k šumavskému králikovi so špenátom.
Videorecept na kapustové placky nájdete tu.
Vyskúšajte tiež:
Fotorecept: zdravé placky z červenej repy