Zdravé kapustové placky
Aj placky môžu byť zdravé. Stačí, ak obmeníte niektoré tradičné ingrediencie. Kapusta, vajcia, špaldová múka, soľ a koreniny. Viac vám netreba a zdravý obed alebo večera je na stole.
NaturHouse.sk | Zdroj: súkr.archív
Suroviny:
-
cca 500 g kyslej kapusty
-
3 vajcia
-
100 g špaldovej múky
-
štipka soli a korenia
Postup:
Všetky suroviny zmiešajte na husté cesto. Plech vyložte papierom na pečenie a potrite olivovým olejom, potom z cesta vytvarujte placky a pečte ich na 180 ° C, kým nie sú hotové a krásne zlatisté.
Kapustové placky sa hodia napríklad ako príloha k šumavskému králikovi so špenátom.
Videorecept na kapustové placky nájdete tu.
Vyskúšajte tiež:
Autor nie je lekársky alebo zdravotnícky školený odborník
Článok zatiaľ nikto nekomentoval. Možete byť prvý.
