Akne

akne a puberta islo vzdy k sebe. Ja som napr pocas puberty nemala ziadne, az na vyske som mala tu cest..mozno by si mohla skusit ho zmiernit, existuju rozne pripravky, vodicky, masticky, kozna vzdy dookola to iste predpisuje zineryt skinoren ci solutio RSB, gynekologovia zase radi davaju antikoncepciu, v lekarni si mozes kupit co ja viem napr zinkovu mast alebo tea tree oil, propolisovu masticku...vsetky ti vysusia vyrazky a potom postupne zmiznu a samozrejme netreba zabudat na kazdodennu starostlivost o plet napr super je micelarna voda sensibio od biodermy alebo aj ine vyrobky od biodermy, je to drahsia znacka ale pomaha. Hlavne si tvar neumyvat mydlom na ruky ako to vacsina ludi robi. Mozno obmedzit jedenie cokolady lebo po nej sa urcite viac vyhadzes, tak isto velmi mastne jedla..

bola si už u kožného lekára? stravuješ sa zdravo? pravidelne (ráno, večer) si čistíš pleť prípravkami z lekárne (trebárs bioderma sébium)?