Je mi na odpadnutie.

Príspevok v téme: Je mi na odpadnutie.
Miskaaa8899

Dobrý deň.

Začnem asi tým že mám len 15 rokov. Chodím posilovať a venujem sa tomu rada. No v poslednej dobe sa mi deje že sa mi stále točí hlava. Je mi zle. Mam hnusný pocit v tele. Dnes ráno som skoro odpadla. Nič som nevidela, len tmu. Neviem čo mám robiť a z čoho to môžem mať. Tlak mám dobrý. Pijem. Dobre sa stravujem. No mne bývalo zle len pred menštruáciou. Nedávno mi skončila a deje sa to horšie.
Stalo sa mi raz že som bola v miestnosti kde bolo veľa ľudí a znovu mi bolo zle. No to bolo vtedy pred menštruáciou. Myslím že začínam to mať z uzavretých priestorov. Kde je teplo. Alebo kde je veľa ľudí.
Neviete mi nejako pomôcť?

odpovedam

skus zistovat, kedy presne ti je zle, ci mas uzkost, ci sa niecoho bojis. Moze to byt aj fyzicke - ak si si pri cviceni nespravnou technikou alebo zlym zahriatim nahodou nezablokovala nejaky nerv a pod.
ale take pocity mozu byt z cohokolvek, skus popremyslat, co tomu predchadzka a co vsetko sa ti pocas toho pocitu deje. jeden symptom je malo.