Na prvý pohľad bodliak, o ktorom by ste zaručene nepovedali, že ide o nesmierne zdravú bylinu. Kľúčovou látkou pre zdravie je Silymarín. Ak teda potrebujete prečistiť a regenerovať pečeň, Pestrec mariánsky je na vaše ťažkosti ideálnym riešením.
Táto rastlinka pochádza z Kanárskych ostrovov, no ak by ste ju chceli pestovať v našom klimatickom pásme, nájdete ju len ako okrasnú rastlinu. Najvzácnejšou sa stáva koncom septembra, keď z nej dostanete presne to, čo potrebujete. Čo sa skrýva v tejto výnimočnej rastline?
Čo je Silymarín?
Veľmi vzácny antioxidant, ktorý sa nachádza v plodoch tejto unikátnej rastliny. Obsahuje komplex bioflavonoidov nazývaný Silymarín a je lepší než akýkoľvek vitamín C a E, chráni tak pečeňové bunky pred jedovatými látkami, ktoré vyvolávajú zápal pečene. Silymarín zvyšuje odolnosť bunkovej membrány proti prenikaniu vírusových toxínov a hepatotoxických látok, má tiež regeneračné účinky na pečeňové bunky, podporuje proteínovú syntézu.
Poškodenie pečeňovej membrány
Za zlé pečeňové či krvné testy nie je zodpovedná na prvom mieste pečeň. K poškodeniu pečene prichádza až následne, po narušení pečeňovej membrány, ktorá má za úlohu zachytiť látky v krvi škodiace nášmu organizmu. Pečeňovú membránu poškodzuje infekcia, alkohol, rôzne baktérie a vírusy, proti ktorým sa nevieme brániť.
Mohlo by vás zaujímať:
Zelený čaj Matcha je plný antioxidantov
Poznáte tieto superpotraviny?
5 skorých príznakov, že vaša pečeň štrajkuje
Pestrec rieši nadváhu, migrénu, či cirhózu
Konzumovaním Pestreca mariánskeho predídete rýchlejšiemu starnutiu, chorobnosti a obezite. Obsahuje mastné kyseliny, ktoré sa v bežných potravinách vyskytujú len zriedka a bez nich telo nedokáže vstrebať niektoré vitamíny a minerály. Pestrec regeneruje pečeňové bunky a bunky jej membrány.
Užívaním Pestreca predídete mnohým zdravotným problémom ako sú:
-
cirhóza, steatoza, žltačka
- tráviace problémy
- problémy so stolicou, hemoroidy
- kožné ochorenia, vrátane akné
-
metastázy na pečeni, stukovatelá pečeň
-
syndróm vyhorenia
- únava, migrény
- endometrióza
- alergie
-
cholesterol, krvný tlak
- škodlivé účinky farmaceutických liekov
- vredy predkolenia
- gynekologické problémy, neplodnosť, biely výtok
-
pľúcne ťažkosti
Najlepší je drvený!
Dbajte na to, aby ste Pestrec neznehodnotili jeho nesprávnou prípravou a nezničili tak všetky jeho pozitívne účinky. Nie je mlynček ako mlynček a lúhovaním, či drvením v mažiari tiež nič nedosiahnete. Pri takejto úprave vzniká teplo, ktoré poškodzuje jeho najvzácnejšiu zložku, silymarín. Látka sa nachádza v šupke Pesterca a pri zbere sú dôležité zrelé makovičky, ktoré sa usušia a mlátia.
Ak by sme sa teda mali rozhodovať nad tým, v akej forme funguje Pesterec najlepšie, odpoveďou by bolo určite to, že je najlepší v stave, v akom ho ponúkla príroda. Drvený plod Pesterca na veľkosť piesku dokáže regenerovať bunky pečene. Veľkosť piesku zabezpečí, že sa dokáže kvalitne rozložiť v žalúdku a následne vstrebať v črevnom trakte tak, že dokáže prečisťovať steny čriev a zbavovať sa povlakov. Čaj, olej, ani tinktúra to nedokážu.
