Viete byť vďační i za málo? Pozrite sa, ako na tom ste
Zdroj: Shutterstock.com
Pozitívna informácia 100-krát účinnejšia
Deklarujeme napríklad, že chceme v SR znalostnú ekonomiku, ale ľudia znalosti nenasávajú intenzívne, lebo čítajú stále menej a počítačová gramotnosť obyvateľstva má priveľké rezervy.
Odborníci odporúčajú pozitívne myslenie, ale ľudí magnetizujú v médiách najmä negatívne správy. Lebo iní odborníci (psychológovia a mediálni experti) vedia, že negatívna správa v médiách štyrikrát viac pritiahne diváka (poslucháča, čitateľa) ako pozitívna. Aj napriek tomu, že pre pozitívne myslenie má pozitívna informácia 100-krát väčší účinok ako negatívna.
Najdokonalejší počítač
Ľudská hlava je najdokonalejší počítač sveta, avšak s jedným rigídnym obmedzením. Mozgovému trustu (mysli, vedomiu, podvedomiu) je absolútne jedno, aké informácie nahráva v myslení, aby ich nakoniec pretavila v konanie.
Ak človek kŕmi hlavu negatívnymi informáciami – postupne aj jeho konanie sa pretaví na negatívne, lebo bude podporovať a priťahovať negatívne ciele.
Ak naopak, bude hlavu kŕmiť pozitívnymi informáciami, pretaví svoj mentálny postoj a konanie na pozitívne.
Prečítajte si tiež:
Hodnotová abeceda - nájdete sa v nej?
Oba brehy myšlienkovej rieky
Nakoľko v praxi je logicky suma informácie aj z negatívneho a aj z pozitívneho brehu myšlienkovej rieky, stojí za to usilovať o prevahu pozitívnych myšlienok.
K podpore pozitívneho myslenia, ktoré vedie k lepším výkonom i lepšiemu pocitu osobnej sebarealizácie, šťastia a radosti patria aj nasledovné dva príbehy z vlastnej skúsenosti a praxe:
1. O tupom kameni
Jeden priateľ má 90-ročného deda, ktorý mu zanechal nosiť vo vrecku denno-denne jednoduchý kameň s takýmto posolstvom vyrytom na ňom: "...nič netrvá večne...". Keď sa mu v živote veľmi darí, pozrie na kameň a ten mu pripomenie potrebu pokory, že to tak nemusí byť stále - aby príliš nevyskakoval. Keď sa mu naopak v živote nedarí, tak kameň ho poteší - že to nemôže trvať večne a znovu svitne na lepšie časy.
Zdroj: Shutterstock.com
2. O ostrom kameni
Druhý môj kamarát má vo vrecku (nosí to aj v oblekoch, aj keď mu to robí v nohaviciach diery a manželka ho za to hreší) ostrý kameň, ktorý vždy, keď si sadne alebo urobí prudký a neštandardný pohyb nohami, ho odiera. Na čo je to dobré? Tvrdí, že kameň má za úlohu denne mu niekoľkokrát pripomenúť múdrosť v tom, že má sám pre seba v duchu poďakovať za všetko, čo sa mu v ten deň podarilo (napríklad, že je zdravý, vládze, v práci sa mu niečo podarilo).
Ponaučenie
Odborníci na pozitívne myslenie vedia, že takáto emócia vnútorného poďakovania úžasne posilňuje dobrú náladu, sebadôveru a pozitívne myslenie v každom z nás. Takisto celkovú imunitu a je vynikajúcou prevenciou pred zdravotnými rizikami, aj keď si to možno nie každý dokáže uvedomiť a priznať.
Tak čo, pre ktorý z kameňov sa rozhodnete?
Prečítajte si aj tento článok:
