Či už sa chystáte na turistiku alebo na výlet do susedného mesta, nie vždy máte čas, chuť, alebo príležitosť stravovať sa v reštauráciách. Mnohí si radi zbalia nejaký ten chlebík či sladkosť pre čas núdze do batohu. Zobrať si niečo zdravé pod zub je vždy lepšia možnosť, ako sa zastaviť vo fastfoode, alebo dokonca hladovať. Čo odporúča na cesty výživová poradkyňa?
Tvrdá voda v domácnosti spôsobuje celý rad problémov. Od nevzhľadného bieleho či žltkastého povlaku vodného kameňa až po poškodenie spotrebičov a výrazné zvýšenie nákladov za energie. Okrem toho tiež negatívne vplýva na pokožku, podporuje vysúšanie vlasov a tvorbu lupín. Spísali sme zoznam najčastejších prípadov, ktoré napovedajú, že tvrdá voda preteká aj vašim domácim vodovodným systémom:
Využívate vodu z vlastnej studne na pitie alebo úžitkové účely? Viete, v akom stave je jej kvalita a či sa vo vode nenachádzajú žiadne škodlivé látky? Pitie vody je pre ľudský organizmus nevyhnutné, avšak pokiaľ je akokoľvek kontaminovaná, môže telu viac uškodiť ako pomôcť.
Aj napriek tomu, že vypijeme niekoľko litrov vody denne, len málokto z nás sa reálne zaujíma o to, či je jej kvalita vhodná pre naše telo. Či už odoberáte vodu z vodárenských spoločností alebo máte vlastnú studňu, kvalita pitnej vody môže byť ovplyvnená množstvom faktorov.
Pobyt v neznámom cudzom prostredí prináša celý rad zdravotných rizík. Ako sa im vyhnúť? Aké sú preventívne opatrenia?
29. júna si pripomíname Medzinárodný deň Dunaja a ZDRAVIE.sk vám prináša prílohu venovanú práve tomuto dňu. Ako veľmi nás rieka Dunaj ovplyvňuje?
Medzinárodný deň Dunaja bol vyhlásený na základe iniciatívy Medzinárodnej komisie na ochranu rieky Dunaj v roku 2004. Táto aktivita nadväzovala na Dohovor o spolupráci pri ochrane a využívaní Dunaja podpísaný v Sofii. Slávenie tohto dňa pripadá každoročne na 29. júna.
Dunaj je zdrojom kvalitnej pitnej vody, zásobuje aj podzemné zdroje na Žitnom Ostrove. Neohľaduplná ľudská činnosť natrvalo znečistila vodný zdroj. A bolo treba vybudovať investične a prevádzkovo nákladné zariadenie s názvom hydraulická ochrana podzemných vôd Žitného ostrova na zabránenie znečistenia ďalších častí oblasti.
