Videorecept: pita s avokádovým dipom

Premýšľate nad zdravšou večerou alebo menším občerstvením? Máme pre vás inšpiráciu v podobe obľúbenej pity a avokáda, plného zdravých tukov. Pozrite sa, akú pochúťku si viete pripraviť aj sami.

Paulína Ščepková a Sunday caking | Zdroj: YouTube.com

Budete potrebovať múku, sušené droždie, soľ, cukor, olivový olej, vodu. Všetko spolu zmiešate ako cesto na pitu a potom necháte nakysnúť. Neskôr nakrájate na niekoľko malých kúskov a dáte opäť kysnúť.

Na dip budete potrebovať avokádo, cesnak, jogurt, citrónovú šťavu, soľ. Avokádo pomačkáte, zmiešate spolu s ďalšími ingredienciami a pre chuť pridáte koreniny, prípadne bylinky alebo mladú cibuľku.

Presný postup receptu si pozrite v nasledujúcom videu:

Vyskúšajte tiež:

Videorecept: hokkaido kari

Zdroj: YouTube.com, Zdroj foto: YouTube.com, Uverejnené: 13.12.2018, Autor:

Paulína Ščepková

grafik, fotograf

Autor nie je lekársky alebo zdravotnícky školený odborník

Študuje na Janáčkovej akadémii múzických umení v Brne audiovizuálnu tvorbu a divadlo, predtým absolvovala fotografický dizajn na strednej škole v Bratislave. Zaoberá sa fotením rôznych udalostí, portrétov či produktov. Popritom natáča krátke filmy a rôzne promo videá.