Bazálna teplota
Vytlačte si tabuľku na záznam bazálnej teploty.
Praktická pomôcka na zaznamenávanie nepravideľností bazálnej teploty na mesiac.
Teplota sa meria v pošve, prípadne v konečníku ráno hneď po prebudení. U žien odráža zmeny spôsobené hormonálnym cyklom. V druhej fáze menštruačného cyklu sa teplota mierne zvýši (nad 37 °C) pod vplyvom vylučovania hormónu gestagénu, čo svedčí o prebiehajúcej ovulácii. Tento poznatok sa využíva i v antikoncepcii - tzv. plodné a neplodné dni.
Kalendár bazálnej teploty má rozmery 17 x 9 cm.
Kalendár bazálnej teploty na stiahnutie (PDF).
Ukážka vyplnenia grafu bazálnej teploty
Autor nie je lekársky alebo zdravotnícky školený odborník
Článok zatiaľ nikto nekomentoval. Možete byť prvý.
