Športovci sa nám spájajú s dokonalým telom i zdravím. No i u nich sa vyskytujú problémy, ktoré im určite ostatní nezávidia. Pozrite sa, čo vás môže postretnúť, ak patríte k dlhodobo a náročne trénujúcim.
U žien s endometriózou sa môžu vyskytnúť rôzne genetické a chemické zmeny v bunkách maternice, ktoré môžu byť ovplyvnené hormonálnymi výkyvmi.
Už v roku 2008 prijala zákon, ktorý zabezpečil voľný prístup k vložkám na všetkých základných a stredných školách, aj univerzitách.
Cysta predstavuje vačok vyplnený riedkym alebo hustým tekutým obsahom na povrchu vaječníka. Patrí medzi nezhubné, nepravé nádory. Môže dosahovať rôznu veľkosť, od niekoľkých milimetrov až po niekoľko centimetrov. Liečba cysty na vaječníku závisí od toho, o aký typ ide.
Horčík, známy aj pod názvom magnézium, sa zúčastňuje mnohých biologických reakcií v našom tele. Pritom až tretina Slovenskej populácie trpí nedostatkom tejto dôležitej minerálnej látky! Na vine je rýchly životný štýl, nesprávne stravovanie a nadmerná psychická záťaž.
Milióny žien a dievčat po celom svete prechádza každý mesiac menštruáciou. Ide o prirodzený telesný proces, kľúčový aspekt ženského života, nevyhnutý pre zachovanie ľudskej existencie, ktorý sprevádza ženu po väčšinu jej života. Napriek tomu je aj v súčasnosti tzv. „menštruačná stigma“ (spoločenská stigma v súvislosti s menštruačným krvácaním žien) zakorenená hlboko v našej spoločnosti – ako v krajinách Globálneho severu, tak aj Globálneho Juhu. Nepál, žiaľ, nie je výnimkou.
Menštruácia tvorí normálnu časť prirodzeného cyklického procesu vyskytujúceho sa u zdravých žien medzi pubertou a koncom reprodukčných rokov.
Po svete koluje mnoho mýtov o tampónoch, ktorými sme my, ženy, strašené. Niektoré sú možno z časti založené na pravde, ale „pritiahnuté za vlasy“, iné kompletne vymyslené. Zistite pravdu, aby ste už konečne vedeli rozlíšiť, čoho sa skutočne treba báť a čoho nie.
„Dnes nemôžem ísť cvičiť, lebo mám svoje dni.“ Je to iba výhovorka, alebo je cvičenie počas menštruácie skutočne náročnejšie, alebo dokonca nevhodné? Tak ako pri mnohých iných záležitostiach týkajúcich sa cvičenia, ani odpoveď na túto otázku, nie je úplne jednoznačná. Je to totiž celkom individuálne.
Blíži sa čas dovoleniek, pobytov pri mori a v prírode. Teplé letné dni nás lákajú na kúpaliská či na turistiku. Menštruačný cyklus nie vždy zapadá do našich dovolenkových plánov a ženy zaujíma, ako sa s tým popasovať.
