Tehotenstvo je záležitosť, o ktorej by mala žena premýšľať - prípadne so svojim partnerom a neunáhliť sa v žiadnom kroku. Je to zodpovednosť na celý život, na ktorú by mala byť pripravená a rovnako pripravené by malo byť aj jej telo.
Neviete si poradiť s tým, ako správne nasadiť kondóm? Nezúfajte! Tu je kompletný návod aj s videom.
V týchto nasledujúcich riadkoch vám ponúkame cenné rady, ako najlepšie zvládnuť čakanie na bábätko. Nájdete tu cvičenia, odporúčania a varovania, ale aj návody na relaxáciu, ktoré vám určite pomôžu.
Antikoncepcia znamená použitie akejkoľvek metódy zabraňujúcej počatiu. Najúčinnejšou metódou je samozrejme nemať pohlavný styk. V reálnom živote však vieme, že úplnú sexuálnu abstinenciu akceptuje iba malé percento párov.
Mnohé páry uprednostňujú zo zdravotného, ale aj etického hľadiska prirodzené metódy antikoncepcie. Prirodzená antikoncepcia patrí medzi neabortívne metódy a jej podstata je vo využívaní neplodných dní počas menštruačného cyklu.
