Chrípka je infekčné ochorenie vyvolané vírusom. Klinicky prebieha ako akútne zápalové ochorenie horných dýchacích ciest a jej nástup je obvykle náhly, z plného zdravia.
Chrípka nás mnohých každoročne poriadne potrápi. Ako sa chrániť a čo robiť, ak už sme zostali chorí? Pozrite si niekoľko jednoduchých odporúčaní.
Chrípka je vírusové ochorenie vyvolané influenzavírusom typu A alebo typu B. Prenáša sa kvapôčkovou infekciou (kašľaním, kýchaním,...).
Chrípka je vysoko nákazlivé vírusové ochorenie s náhlym začiatkom, vysokou horúčkou a postihnutím dýchacích ciest. Pravidelne bývajú prítomné bolesti kĺbov a svalov, prípadne bolesti hlavy. Prenos ochorenia sa uskutočňuje kvapôčkovou nákazou a inkubačná doba je 1-3 dni.
Ako sa brániť proti nachladnutiu a chrípke? Umývať si ruky a jesť vitamín C. Každodenná konzumácia tučných či sladkých jedál, vynechané jedlá a veľké množstvo kofeínu oslabujú organizmus. Stavte skôr na tieto vybrané potraviny.
