Chrípková sezóna trvá na severnej pologuli, vrátane Slovenska, od októbra do konca apríla nasledujúceho roka. Pre rizikové skupiny ľudí ako sú seniori, osoby so závažnými chronickými ochoreniami, s oslabenou imunitou a tehotné ženy, je najúčinnejším spôsobom prevencie očkovanie.
Najmä obdobie, keď sa z leta a pekného teplého počasia blížime do studených a upršaných jesenných dní máva svoje zdravotné riziká. Ak patríte k ľuďom, ktorí sú chorí hneď, ako ich „ofúkne“ alebo máte sklon ľahko chytiť nádchu, máme pre vás účinné tipy.
Wasabi, inak známe ako japonský chren, je pikantné zelené korenie, ktoré sa zvyčajne podáva k sushi. Rovnako ako napríklad reďkovky, aj wasabi má vplyv na priechodnosť nosových dutín, a to v relatívne malých množstvách.
Máme pre vás rady, ako bojovať s baktériami rýchlejšie a efektívnejšie. Možno si to neuvedomujete, ale deje v zažívacom trakte majú obrovský vplyv na imunitný systém. Čo a kedy jete, má priamy dosah na rýchlosť uzdravenia sa z chrípky alebo prechladnutia i na to, či sa vôbec nakazíte.
Nádcha patrí medzi časté respiračné ochorenia horných dýchacích ciest. No je iba príznakom, nie je chorobou a existujú viaceré typy, v závislosti od toho, čo je jej spúšťačom. Aké sú jej odporúčané možnosti liečby a na čo si dať pozor?
Spolu so sychravým a chladným počasím prichádza i „chrípková sezóna“, ktorá dokáže poriadne otráviť život. Krátke rukávy, tenká bunda a potom stačí málo – chladné rána a večery prinášajú so sebou nachladnutie a chrípku.
Mnohí ľudia si tieto pojmy zamieňajú, pre niektorých dokonca významovo znamenajú to isté. Medzi nádchou a chrípkou je však obrovský rozdiel. Ako sa jednému či druhému ochoreniu v sychravom počasí vyhnúť alebo ako mu predchádzať či liečiť ho?
Ľudský organizmus, našťastie, nie je vydaný napospas choroboplodným zárodkom. Jeho verným strážcom je imunita - odolnosť organizmu voči chorobám.
Počas chladného počasia je každý človek viac náchylný na rozličné ochorenia - veľmi často sa vyskytuje infekčná nádcha s kašľom a s jemne zvýšenou telesnou teplotou. Takéto infekcie sú vyvolávané širokou škálou respiračných vírusov.
Šéfkuchár Grand Hotela Kempinski High Tatras Tomáš Tejbus pripravil tri zdravé drinky, ktoré počas jesene určite oceníte. Poďte si ich pripraviť s nami.
