Ak si myslíte, že to máte v suchu tým, že na zubnú kefku dáte ochranný kryt, ktorý sa často používa pri cestovaní, aj tu vás vyvedieme z omylu.
Riedka stolica nie je práve ideálne vylučovanie našich nestrávených zvyškov potravy. Keď sa objavuje stále častejšie, treba uvažovať nad jej príčinou, identifikovať dôvody a nevyhnutne začať s liečbou.
Zápcha je už dnes bežným problém, ktorý postihuje značnú časť populácie na celom svete. Každý z nás má samozrejme iné návyky, no odborníci tvrdia, že tri alebo menej stolíc týždenne by už mohlo znamenať zdravotný problém. Čo jesť, aby ste sa tomu vyvarovali?
Pravidelná stolica je jednou z najdôležitejších fyziologických funkcií tela. Aj preto by ste mali vedieť, čo je ešte normálne robiť na WC a čo nie.
Viete o tom, že hemoroidy nie sú ani zďaleka takým zriedkavým ochorením a vedia potrápiť rôzne vekové skupiny? Napriek tomu sú v našich zemepisných šírkach nedostatočne diskutovanou a delikátnou témou.
Možno patríte k tým šťastným, ktorých sa hemoroidy netýkajú, no väčšina sa s nimi už niekedy stretla. K ich príznakom patrí intenzívne svrbenie až silná bolesť a podráždenie. Keď bojujete s hemoroidmi, sú niektoré potraviny, ktorým by ste sa mali vyhýbať, nebránili ich hojeniu.
Nie nadarmo sa v jednom z prísloví hovorí o tom, že“ čistota, pol života“. O tom niet pochýb, veď očista nášho tela by mala byť každodennou samozrejmosťou. Napriek tomu hygiena intímnych častí tela je ešte i dnes stále tabuizovaná. Pritom správnou hygienou genitálií či konečníka možno predchádzať neraz aj rôznym ochoreniam, medzi ktoré nesporne patrí rakovina hrubého čreva, hemeroidy a v neposlednom rade sú to aj vaginálne problémy.
