Spánok je prirodzený a periodický stav odpočinku, slúžiaci na regeneráciu psychických a fyzických síl organizmu a nie je možné ho ničím iným nahradiť. Nie je však v poriadku, ak nás premôže v situáciách, keď by sme mali byť bdelí a v strehu.
Máte za sebou náročný deň, ale vaša hlava ani telo ešte nedokážu „vypnúť"? Skúste tomu dopomôcť špeciálnymi jogovými pozíciami. Upokoja vás, zrelaxujú, napätie z vás opadne a vaše telo sa naladí na spánkový režim.
Migréna je chronické záchvatovité ochorenie, ktoré sa prejavuje pulzujúcou bolesťou hlavy a je zväčša sprevádzané aj vracaním a potením. Ako ho možno liečiť?
Spánkové apnoe je chorobný stav, keď sa počas spánku vyskytujú intervaly, počas ktorých pacient nedýcha. Tieto prerušenia dýchania trvajú najmenej 10 – 20, prípadne 30 sekúnd a najdlhšie až do 3 minút. Väčšinou ide o 10 –15 epizód za hodinu.
Ide to typ epileptických záchvatov. Pre tento typ záchvatov je charakteristická zmena vedomia trvajúca len niekoľko sekúnd.
Nie je tomu tak dávno, ako aj Slovensko zaplavil tzv. Ice Bucket Challenge. Táto výzva sa stala fenoménom hlavne na sociálnych sieťach, no málokto naozaj vie za akým účelom vznikla. Pôvodným zámerom bolo totiž povedať niečo viac o ochorení ALS.
Sclerosis multiplex (roztrúsená mozgomiechová skleróza) je závažné chronické ochorenie, ktoré je veľmi variabilné príznakmi, formou, priebehom. Je liečiteľné, ale špecifický liek na vyliečenie dnes ešte nepoznáme.
Akupresúra je metódou alternatívnej medicíny založená na princípoch orientálnej medicíny.
Skleróza multiplex môže postihovať všetky základné piliere mužskej sexuality - libido, erekciu aj ejakuláciu. Vzhľadom na to, že veľa ľudí si tieto pojmy často mýli a zamieňa, v prvom rade treba povedať, že libido znamená rozkoš, milostnú túžbu a chuť...
Zdravý životný štýl je pre ľudí so sklerózou multiplex, jedným z najúčinnejších spôsobov, ako si udržať vysokú kvalitu života počas dlhého obdobia. Ak sa trápite s touto chorobou, tak by ste mali dbať najmä na svoje stravovanie, ako aj na striedanie pohybu a odpočinku.
