S dostatočným, zdravým spánkom ide skrátka všetko lepšie. Prečítajte si benefity, ktoré idú ruka v ruke s dobrým spánkom. Od psychiky, pamäte až po chudnutie. Na tieto všetky aspekty má totiž dosah.
Prinášame Vám rozhovor s manažérkou Centra sociálnej a pracovnej rehabilitácie Mgr. Andreou Kozovou o tom, kto a ako vám vie pomôcť pri hľadaní si práce s epilepsiou.
Stalo sa vám, že ste sa uprostred noci zobudili a videli pri sebe postavu alebo počuli strašidelné zvuky či cítili tlak na hrudníku a mali pocit, že niekto je s vami v miestnosti? Pravdepodobne ste zažili spánkovú paralýzu. Tento jav nie je medzi ľuďmi veľmi známy a dodnes je čiastočne opradený tajomstvom.
Spánok je prirodzený a periodický stav odpočinku, slúžiaci na regeneráciu psychických a fyzických síl organizmu a nie je možné ho ničím iným nahradiť. Nie je však v poriadku, ak nás premôže v situáciách, keď by sme mali byť bdelí a v strehu.
Tím lekárov a odborníkov z Neurologickej kliniky 1. LF UK a VFN, ktorý sa venuje neurodegeneratívnym ochoreniam vytvoril internetovú aplikáciu na motíve dotazníku, pomocou ktorej môžete zistiť, či nie ste ohrození Parkinsonovou chorobou.
Chrápanie je zvukový fenomén, ktorý vzniká vibráciou mäkkých častí horných dýchacích ciest. Ide o najvčasnejší a najpresvedčivejší prejav dysfunkcie horných dýchacích ciest počas spánku.
Parkinsonova choroba dostala svoj názov po anglickom lekárovi Jamesovi Parkinsonovi v 19. storočí. Ide o neurodegeneratívne ochorenie prejavujúce sa hlavne trasením rúk. Charakterizujú ho viaceré štádiá.
Encefalitída je ochorenie centrálneho nervového systému, ktoré spôsobujú vírusy prenášané kliešťami. Najčastejšie ide o arbovírusy. Ako sa toto ochorenie prejavuje a ako prebieha jeho liečba?
Hornerov syndróm je súbor príznakov, ktoré vznikajú poškodením alebo zablokovaním horného krčného sympatika.
Spánkové apnoe je chorobný stav, keď sa počas spánku vyskytujú intervaly, počas ktorých pacient nedýcha. Tieto prerušenia dýchania trvajú najmenej 10 – 20, prípadne 30 sekúnd a najdlhšie až do 3 minút. Väčšinou ide o 10 –15 epizód za hodinu.
