Joga je starodávna indická náuka využívajúca systém cvičení na dosiahnutie rovnováhy mysle, tela a duchovna. Nie je náboženstvom, ale náukou o dýchaní a koncentrácii počas cvičenia, upokojuje myseľ.
Sedavé zamestnanie preťažuje svaly, kĺby i chrbticu Vášho tela. Nielenže má dlhodobé sedenie negatívny vplyv na celý oporný a svalový systém človeka, ale tiež môže viesť k nežiaducemu naberaniu hmotnosti. Aby ste týmto nepríjemným dôsledkom práce za monitorom počítača zabránili, je vhodné nájsť si počas dňa niekoľko minút, kedy trpiace telo pretiahnete a svalom i kĺbom uľavíte.
Priamoúmerne s klesaním teplôt stúpa počet smrkajúcich a pokašliavajúcich ľudí v našom okolí. Môžu za to vírusy a baktérie, ktoré prichádzajú ruka v ruke s chladnejšími dňami. Príroda skúša našu trpezlivosť a nádcha, kašeľ či bolesť hrdla nenechajú na seba dlho čakať.
Angína je zápal horných dýchacích ciest, najčastejšie mandlí a sliznice hltana. Patrí medzi časté infekcie postihujúce hlavne malé deti.
Astma je chronické ochorenie dýchacích ciest, záchvatovitá dýchavičnosť. Postihuje takmer všetky vekové kategórie obyvateľstva.
Paratonzilárny absces vzniká nahromadením infekcie z okolia mandlí.
Príčiny vzniku zápalu hrtanu a priedušiek sú vírusy, baktérie, alergia a iné..
V súčasnosti počet astmatikov vo svete neustále narastá. Zaujímali ste sa niekedy o to, aká je pravdepodobnosť, že aj vy trpíte astmou? Stačí pár minút a v krátkom teste sa môžete dozvedieť, ako ste na tom.
Vírus chrípky A (H1N1), ktorý bol nedávno zistený, je novým subtypom vírusu chrípky postihujúcim ľudí, ktorý obsahuje gény vírusov prasacej, vtáčej a ľudskej chrípky v takej kombinácii, aká nebola nikdy predtým nikde vo svete zaznamenaná.
Pandémia vírusu prasacej chrípky napadla od svojho prvého výskytu v apríli 2009 už viac ako 1 milión Američanov, pričom si vyžiadala 500 životov. V celosvetovom meradle infikovala ďalšie desiatky tisíc ľudí a zabila takmer 2000 z nich.
