VIDEO: Prerušované hladovanie - 1. časť

Skúšate schudnúť tukové vankúše, alebo naopak spevniť a vyformovať svaly? ... A čo tak skúsiť oboje naraz?

Očividne sa to dá a veľmi nádejne vyzerá stravovací režim zvaný intermittent fasting, ktorý budeme podrobnejšie preberať v našej novej videosérii. Princíp je veľmi jednoduchý. Ako, kedy a čo jesť? Pozerajte ďalej ...

Pozrite si aj Prerušované hladovanie - 2. časť, kde sa dozviete, s akými problémami sa pri intermittent fasting môžete stretnúť.

V časti Prerušované hladovanie - 3. časť sa dozviete, aké jedlo je po dlhodobom hladovaní tým najvhodnejším.

Buďťe informovaní o všetkom, čo Vás zaujíma. Čítajte novinky a zaujímavosti z oblasti zdravia, krásy a životného štýlu.

Textová Inzercia

Prevencia hemoroidov a ochorení konečníka

Myslíte si, že tento článok nie je pre vás? Je to omyl. Voči vzniku hemoroidov nie je nikto imúnny.

Darček pre ženu

Kombinácia vitamínov pre ženu. Ideálny darček na vianoce.

Darček pre muža

Kombinácia vitamínov pre muža. Ideálny darček na vianoce.

AVITA

Zdravie je všetko a bez zdravia je všetko ničím. Darujte svojim blízkym vysokokvalitné výživové doplnky v štýlovom balení.