Články označené značkou 'Cvicenie'

Najnovší rekord v planku! Táto žena v ňom vydržala 4 hodiny

prevzatý článok

Cvik mŕtvy chrobák (dead bug)

Bc. Martin Drha, tréner atletiky a gymnastiky

Predpôrodná príprava: prečo je taká dôležitá a čo všetko vás na nej naučia?

prevzatý článok - informácia edukatívneho charakteru

Ako sa dostať do letnej formy?

prevzatý článok - informácia edukatívneho charakteru

HIIT tréning: ako ho odcvičiť a pre koho je vhodný?

Bc. Martin Drha, tréner atletiky a gymnastiky

Meditácia – spôsob, ako utíšiť myseľ a dosiahnuť pokoj

Laura Kuricová, právnická asistentka, blogerka

Účinky cvičenia pocítite nielen navonok, ale aj zvnútra

prevzatý článok - informácia edukatívneho charakteru

3 jednoduché tipy, ako začať cvičiť a neprestať

Ing. Nikoleta Rebrová, nutričný špecialista, http://smartvyziva.com/

Ako si správne vybrať športovú obuv alebo prečo sa neoplatí cvičiť v bežeckých topánkach?

Bc. Martin Drha, tréner atletiky a gymnastiky

Muži, spravíte naraz viac ako 40 klikov? Pozrite sa, čo to znamená pre vaše zdravie

Redakcia ZDRAVIE.sk